Vércukorszint
Így használjuk az egészségügyi applikációkat
Ma már több százezer mobil alkalmazás őrködik az egészségünk felett, nehéz viszont szelektálni közöttük, melyik ad hiteles információt testünk működéséről. Sőt, olyanokkal is találkozhatunk, amelyek kifejezetten károsak lehetnek akkor, ha nincs megfelelő egészségügyi tudásunk, vagy nem áll a rendelkezésünkre egy orvos, akitől kérdezhetünk
Megőrül egy szelet pizzáért? Ez IR is lehet!
Inzulinrezisztencia, esetleg kezdődő cukorbetegség, vagy más rejtett okok miatt tör ránk az édességek utáni vágy?
Legnépszerűbb
-
Hormonális, táplálkozási és anyagcsere betegségek
Kevesen ismerik a gyűjtőnév alatt 3-as típusba sorolt fajtákat, pedig egyre gyakrabban diagnosztizálják ezeket is a kezelőorvosok.
-
Táplálkozás
Bizonyos italok hozzájárulhatnak a vércukorszint stabilizálásához, különösen ha tudatos életmóddal és kiegyensúlyozott étrenddel párosítjuk.
Gyümölcs: barát vagy ellenség? Nem mindegy, mennyit fogyaszt!
Nyáron a legtöbben inkább a lédús, hűsítő gyümölcsöket kívánjuk a nehezebb, zsírosabb ételek helyett, és nem ritka, amikor ebédre is egy finom gyümölcsleves kerül az asztalra. De vajon miként illeszthető bele ez az inzulinrezisztensek diétájába? A túl sok gyümölcs nem fogja túlságosan is megemelni a vércukorszintet? A kérdéseket Sárga Diána, a Budai Endokrinközpont dietetikusa válaszolja meg.
Jó hír a cukorbetegeknek: megváltozik sok kenyér összetétele
A cukorbetegeknek igen szigorú diétát szükséges követniük, melynek egyik alapelve, hogy a fehér kenyér helyett teljes kiőrlésű pékárukat kell fogyasztaniuk a hirtelen vércukorszint emelkedés elkerülése miatt. Azonban a boltok polcain fellelhető, teljes kiőrlésűnek nevezett termékek sok esetben eddig alig tartalmaztak teljes kiőrlésű lisztet - egészen idáig. A változásokról Sárga Diánával, a Cukorbetegközpont dietetikusával beszélgettünk.
Nincs több tűszúrás, itt a vércukorszintet figyelő tetoválás
Ezután már haszna is lehet a tetoválásoknak: kutatók olyan dinamikus tintát fejlesztettek ki, amely folyamatosan figyeli a vércukorszintet.