Estére kikészül a stressztől? Így hat ez a bélrendszerére

Estére kikészül a stressztől? Így hat ez a bélrendszerére

Tudja meg, hogyan hat a stressz az emésztésére, és hogy pontosan milyen problémákat okozhat.

Íme, mit tesz a stressz a bőrével - lehet, emiatt még feszültebbé válik

Íme, mit tesz a stressz a bőrével - lehet, emiatt még feszültebbé válik

Vajon meg lehet akadályozni, hogy a stressz tönkretegye a bőrét?

Életveszélyes, ha ez a hétköznapi tünetekkel jelentkező betegség okozza az alacsony vérnyomását

Életveszélyes, ha ez a hétköznapi tünetekkel jelentkező betegség okozza az alacsony vérnyomását

A betegség, enyhe, hétköznapi tüneteket okoz, de kezelés nélkül halálos is lehet.

Tavaszi fáradtság vagy kortizolhiány miatt kimerült? Így tudja eldönteni

Tavaszi fáradtság vagy kortizolhiány miatt kimerült? Így tudja eldönteni

Tavasszal sokan panaszkodnak fáradtságra. Azonban, ha a probléma tartósan fennáll, érdemes kortizolhiányra is gyanakodni.

9 étel, amely felszabadít a tartós stressz, szorongás alól

9 étel, amely felszabadít a tartós stressz, szorongás alól

Az egészség világnapja alkalmából a stresszkezelés és egyes tápanyagok, élelmiszerek kapcsolatát vesszük górcső alá.