Alma
Ezért érdemes almát enni magas vérnyomás esetén
Napi 1 alma az orvost távol tartja! Elmondjuk, hogyan és miben segíthet nekünk ez a finom gyümölcs, és még egy sült alma receptet is mutatunk!
Végre valami, ami olcsóbb lesz és egészséges
Van egy jó hírünk, végre olcsóbb lesz egy hazai nagy kedvenc.
Legnépszerűbb
-
Dietetika
Ezért érdemes almát enni magas vérnyomás esetén
Napi 1 alma az orvost távol tartja! Elmondjuk, hogyan és miben segíthet nekünk ez a finom gyümölcs, és még egy sült alma receptet is mutatunk!
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Aranyér, asztma és magas koleszterin? Egyen almát!
A rendszeres almafogyasztás kivételes egészségügyi előnyökkel jár: csökkentheti a koleszterinszintet, a bélproblémákat és a légzőszervi megbetegedések kialakulását is.
Ha ilyen tormát vagy italport vett, vigye vissza!
Az üveges torma idegen anyagot tartalmazhat. Az alma ízű italporban pedig túl sok volt jód.
Alma: ezért egyen sokat belőle, ha a szívbeteg, vagy asztmás
Napi egy alma az orvost távol tartja? Nem is gondolná, mennyi mindenben segíthet az alma, ha az egészségünk megóvásáról van szó!
Aranyér, asztma és magas koleszterin? Egyen almát!
A rendszeres almafogyasztás kivételes egészségügyi előnyökkel jár: csökkentheti a koleszterinszintet, a bélproblémákat és a légzőszervi megbetegedések kialakulását is.
Öt egészséges nassolnivaló
Teljes kiörlésű keksz, szőlő és túró A tápanyagban gazdag gabonafélék csökkentik a vércukrot és a koleszterint. A túró hozzájárul a fehérje bevitelhez és stabilizálja a vércukorszintet, megfékezi az éhségérzetet és biztosítja a kalciumot az erős csontoknak.