Kevés fájdalmasabb élmény létezik, mint egy vesekő okozta roham. A jó hír viszont az, hogy a helyes étrend segíthet megelőzni a bajt – sőt, enyhítheti a meglévő panaszokat is. Mutatjuk, mit érdemes enni, és mit célszerű kerülni!
Az alma igazi életmódszövetséges: védi a szívet, segíti az emésztést, támogatja a lelki jóllétet, és még a bőrt is fiatalon tartja.
Valóban érdemes almát enni, ha szeretnénk kordában tartani a testsúlyunkat?
A karácsonyi finom falatokkal akár még szépülhetünk is.
Ön mennyit ismer ezek közül?.
Sokan vannak, akiknél allergiás tünetek jelentkeznek ilyenkor. Hogy miért?
Ez az almás bögrés süti gyorsan és könnyen elkészíthető, tökéletes választás, ha egy egyszerű, mégis finom édességre vágyunk. Nincs szükség bonyolult méricskélésre, csak egy bögrére és néhány alapanyagra.
Mely ételeket fogyasszuk akár napi szinten, hogy szervezetünk mindig egészségesen funkcionáljon? Íme 9 tápanyagban gazdag és igazán ízletes étel!