Antioxidáns
Mi egészségesebb a zöldség vagy a gyümölcs? Az egyik előnyösebb, mint azt korábban hitték!
Ötször annyi antioxidánst is tartalmazhatnak, mint korábban feltételezték.
Székrekedés, emésztési problémák ellen így vetheti be a szelídgesztenyét!
A gesztenye székrekedés ellen is bevethető.
Legnépszerűbb
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Antioxidáns: így működik az öregedésgátló, fiatalító hatása
A szervezetünk minden pillanatban oxidálódik, melynek kérlelhetetlenül látható jele az öregedés. Az antioxidánsok azonban segíthetnek lelassítani a folyamatot. A témáról Molnárné Bíró Erzsébet táplálkozásspecialistától tudtunk meg érdekes részleteket.
-
Hírek
Baj van a banánnal! Új kutatást adtak ki a népszerű gyümölcsről
Bár a banán tele van káliummal és hasznos vitaminokkal, egy kutatás eredményei szerint jobb nem hozzáadni a reggeli frissítő turmixokhoz.
Ezért egyen gyakran sütőtököt - a szívének is jót tesz
Tudta, hogy a sütőtök nemcsak finom, hanem még az immunrendszert is erősíti?
Tüdőrák esetén különösen vigyázzon az antioxidánsok szedésével
Vannak vitaminok, melyekkel vigyázni kell tüdőrák esetén.
Sokan nem tudják, de létezik antioxidáns-túladagolás is! Erre figyeljen oda
Antioxidánsok a gyógyszerész mérlegén: mi a kevés, a megfelelő mennyiségű és a sok, és milyen formáival járunk a legjobban?
Az egyik legegészségesebbnek hitt gyümölcsléről derült ki, hogy bajt okozhat
Még egy népszerű élelmiszer, reggeli ital, amivel jobb óvatosnak lenni.
Magyar kutatás - a C-vitamin több lehet, mint egy egyszerű antioxidáns
Úttörő kutatási eredményeket értek el a Szegedi Biológiai Kutatóközpont munkatársai a C-vitamin élettani szerepeit illetően.
Könyörgünk, ne hámozza meg az almát!
Az alma héja tele van olyan anyagokkal, melyek csökkenthetik bizonyos ráktípusok esélyét.