Antioxidáns

Az egyik legegészségesebbnek hitt gyümölcsléről derült ki, hogy bajt okozhat

Még egy népszerű élelmiszer, reggeli ital, amivel jobb óvatosnak lenni.

Magyar kutatás - a C-vitamin több lehet, mint egy egyszerű antioxidáns

Úttörő kutatási eredményeket értek el a Szegedi Biológiai Kutatóközpont munkatársai a C-vitamin élettani szerepeit illetően.

Legnépszerűbb

Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika

A szervezetünk minden pillanatban oxidálódik, melynek kérlelhetetlenül látható jele az öregedés. Az antioxidánsok azonban segíthetnek lelassítani a folyamatot. A témáról Molnárné Bíró Erzsébet táplálkozásspecialistától tudtunk meg érdekes részleteket.
Hírek

Bár a banán tele van káliummal és hasznos vitaminokkal, egy kutatás eredményei szerint jobb nem hozzáadni a reggeli frissítő turmixokhoz.

Könyörgünk, ne hámozza meg az almát!

Az alma héja tele van olyan anyagokkal, melyek csökkenthetik bizonyos ráktípusok esélyét.

Ezért érdemes naponta szőlőt enni - még a szívünket is védi!

A szőlő az egyik legértékesebb őszi gyümölcs, mutatjuk, mi mindenben segíthet!

Gyulladások és székrekedés ellen egyen több őszibarackot!

A lédús, illatos őszibarack az egyik legnépszerűbb gyümölcs, ráadásul tele van értékes tápanyagokkal és vitaminokkal, amelyek nagyon jót tesznek az egészségünknek.

Az antioxidánsok lassíthatják az öregedést? Ekkora szerepük van egészségünk megőrzésében

A szabadgyökök károsan befolyásolják az egészséges sejteket, elősegítik az öregedési folyamatokat. Legfőbb ellenségük az antioxidánsok, amelyeket megfelelő táplálkozással könnyen magadhat a szervezetének.