Antioxidáns

Acai bogyó a rák ellen? Feltételezett előnyök, objektív hatások és mellékhatások

Sokan úgy vélik, hogy a "természetes" címkével ellátott termékek mindig biztonságosak és csakis jót tehetnek velünk. Ez nem feltétlenül igaz. Lássuk, mi a helyzet az acai-val?

Természetes gyulladáscsökkentőt keres? Egyen virág nélküli gyümölcsöt

Erős hasonlattal a gyümölcs olyan, mint egy zsákba húzott szőlőfürt.

Legnépszerűbb

Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika

Antioxidáns: így működik az öregedésgátló, fiatalító hatása

A szervezetünk minden pillanatban oxidálódik, melynek kérlelhetetlenül látható jele az öregedés. Az antioxidánsok azonban segíthetnek lelassítani a folyamatot. A témáról Molnárné Bíró Erzsébet táplálkozásspecialistától tudtunk meg érdekes részleteket.
Hírek

Baj van a banánnal! Új kutatást adtak ki a népszerű gyümölcsről

Bár a banán tele van káliummal és hasznos vitaminokkal, egy kutatás eredményei szerint jobb nem hozzáadni a reggeli frissítő turmixokhoz.

Áfonya: így használja fel májbetegség, gyulladások ellen

Az áfonya jót tesz az agynak, erősíti az immunrendszert és csökkenti a szív-és érrendszeri betegségek kialakulásának a kockázatát. Lássuk, miért érdemes még rendszeresen beilleszteni az étrendbe!

Mire jó a petrezselyem? Mikor segíthet, és hogyan használjuk?

A petrezselyem sokkal több, mint egy ételízesítő: az egyik leghasznosabb konyhai alapanyagunk és egyben gyógynövényünk.

Mi az a NAC ? Vitamin, csodaszer vagy átverés? A szakgyógyszerész elmondja

A NAC lenne új „slágervitamin”? Interneten rendelhető, és a szomszéd is ezt ajánlja. De mit is veszünk és eszünk akkor, ha „NAC-vitaminnal” próbáljuk megelőzni a megbetegedéseket, vagy kezelni a már meglévő panaszokat?