Ásványianyag hiány
Az autizmus ellen cinket is lehet alkalmazni?
A tokiói La Belle Vie Kutató Laboratórium csapata közel kétezer autizmussal diagnosztizált gyerektől vett hajminta alapján arra a megállapításra jutott, hogy a betegség kialakulásában szerepet játszhat a cinkhiány.
Jön az ősz... Cinkkel a nátha ellen
Cinktartalmú kiegészítők szedésével 40 százalékkal csökkenthető a betegség időtartama - derül ki egy új elemzésből.
Sok só, kevés kálium = korai halálozás?
A túl sok (nátrium)só és kevés kálium fogyasztása együttesen növelheti a korai halálozás kockázatát - közölték amerikai kutatók.
A túl sok kalcium sem jó!
Túl sok kalcium nem teszi erősebbé a csontokat. A lehető legkevesebb kalciumot fogyasztó, korosodó nők csontja törik a leggyakrabban, ám a kalciumadag emelése bizonyos szint fölé már nem csökkenti a kockázatot - mutatta ki svéd kutatók vizsgálata, amelynek eredményeit a British Medical Journal közölte.
Az amerikaiak fele szed vitaminokat... (de nem azok, akiknek kellene)
Az amerikai felnőttek fele vitaminokat, kiegészítőket szed... Az amerikai felnőtteknek körülbelül a fele szed vitaminokat vagy más kiegészítőket - állapította meg egy kormányzati jelentés.
Napi 3 banán - megvédhet a stroke-tól?!
Egy banán reggelire, egy ebéd után és egy kora este elég káliumot juttat a szervezetünkbe ahhoz, hogy 21 százalékkal csökkenjen a stroke-hoz vezető vérrögök kialakulásának esélye – állapították meg olasz és brit kutatók.
Veszélyforrás: műfogsor-viselés és cinkbevitel
A műfogsort viselőknek figyelniük kell a cinkbevitelre! A cink az emberi szervezet számára fontos ásványi anyag, de a túlzott cinkbevitel ártalmas lehet, hívja fel a műfogsort viselők figyelmét egy új tanulmány.
Étrend-kiegészítők - személyre szabva...
Manapság étrend-kiegészítők, növényi kivonatokat, enzimeket, szintetikus vegyületeket tartalmazó készítmények és vitaminok igen széles választéka elérhető. Fontos, hogy minden életkorban ismerjük az egyéni szükségleteinket és ennek megfelelően válasszunk. Érdemes akár szakember (háziorvos, gyógyszerész) véleményét is kikérni, akik az egészségi állapot és az esetlegesen szedett gyógyszerek ismeretében a hozzánk legjobban illő készítményt fogják ajánlani.