Egészségtelen életmód – több zavar az ágyban!
Az egészségre káros életmód tényezői: a nagyobb testsúly, a mértéktelen alkoholfogyasztás, a dohányzás, és a kábítószerezés férfiakban nem csekély mértékben rontják a szexuális teljesítményt. Erre világít rá a Journal of Sexual Medicine új tanulmánya.
Dr. Morten Frisch és munkatársai 5552 dán férfit (és nőt) vizsgáltak, a 16-97 év (!) közötti életkor-csoportban, a fenti életmódi tényezők szexre gyakorolt befolyását tanulmányozva.
Forrás: Napidoktor
Eredményeik szerint az egészségtelen életmód és a rosszabb szexualitás és szexuális teljesítmény férfiaknál 78, nőknél 91%-ban összefüggésbe hozható. Például az elhízás férfiaknál 71%-kal, a kábítószerfogyasztás 800%-kal (!) rontotta a szexuális teljesítőképességet férfiakon. A hasist fogyasztó nők orgazmuszavarai 3x gyakoribbak lettek.
Frisch így kommentál: "Remélhetőleg az eredményeink ösztönözni fogják az egészségtelen életmóddal kapcsolatos tanácsadást, azt gondoljuk, hogy a dohányzásról való leszokás, a kevesebb alkohol fogyasztása, és a testsúly csökkentése fontos tényezők a normálisabb szexuális élet vezetésében."
A fent idézett szaklap főszerkesztője még hozzáteszi: "igen sokféle oka lehet a nemi működések zavarainak – amelyeket sajnos nem tudunk befolyásolni, pl. a daganatos betegségek, vagy egyes súlyosabb sérülések utáni állapotok. Az életmódi tényezők, és a "rekreációs" szerek fogyasztása azonban egyéni dolog – ezt magunk választjuk magunknak. Ebben tudunk segíteni, ha egészségesebben élünk, nemcsak legenda, de valóban javulhat a szexuális életünk".
forrás: sciencedaily
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
