Stressz

11 mindennapi rossz szokás, ami észrevétlenül teheti tönkre az egészségét

11 mindennapi rossz szokás, ami észrevétlenül teheti tönkre az egészségét

Tegye fel a kezét az, akire ezek közül egyik sem vonatkozik!
Állandóan fáradtan ébred? Nem csak a kevés alvás okozhatja

Állandóan fáradtan ébred? Nem csak a kevés alvás okozhatja

Ha reggelente fáradtan ébred és napközben sem energikus, annak több oka is lehet.

Legnépszerűbb

4 komoly betegség, amit a tartós stressz és a szorongás okozhat

4 komoly betegség, amit a tartós stressz és a szorongás okozhat

Súlyos szövődményeket okozhat hosszú távon a tartós stressz és az állandó szorongás.
Leterheltek, stresszesek a magyar dolgozók! Innen ismerheti fel, ha már krónikussá vált a baj

Leterheltek, stresszesek a magyar dolgozók! Innen ismerheti fel, ha már krónikussá vált a baj

A magyar munkavállalók kétharmada egy átlagos munkanapon is stresszes - derült ki egy friss kutatásból. Pedig jobban már nem is árthatna magának az, aki nem tesz ellene semmit.