Tavaszi bőrápolás belülről.
Fontos odafigyelni ezekre, hiszen mind a hirtelen kiugró, mind a lassan emelkedő pulzus komoly problémára is utalhat.
A modern életmód csapdája formába lendülni ülőmunka és stressz mellett. Szakértő mondja el, miben segítenek, és miben nem a bőrünkre kent zsírégető, alakformáló szerek.
Olykor mindenki megtapasztalja, milyen bosszantó is az, ha nem tud elaludni. Lássuk, milyen okok húzódhatnak a hátterében!
Tegye fel a kezét az, akire ezek közül egyik sem vonatkozik!
Ha reggelente fáradtan ébred és napközben sem energikus, annak több oka is lehet.
Súlyos szövődményeket okozhat hosszú távon a tartós stressz és az állandó szorongás.
A magyar munkavállalók kétharmada egy átlagos munkanapon is stresszes - derült ki egy friss kutatásból. Pedig jobban már nem is árthatna magának az, aki nem tesz ellene semmit.