Bmi
A BMI nem tudja megjósolni a halálozási kockázatot – de ez a másik mutató igen
Egy friss kutatás szerint ennek a mérése megbízhatóbb mutatója lehet a halálozási kockázatnak, mint a BMI.
Testzsírszázalék vagy BMI – melyik mutat többet az egészségünkről?
A testsúly és az egészség kapcsolatát ma már nem lehet pusztán egyetlen mérőszámmal megérteni.
Legnépszerűbb
-
Menopauza hormonváltozás
Vannak, akik már 35 évesen tapasztalják a klimax tüneteit.
-
Dietetika
A súlyfelesleg kialakulásának esélye nem nagyobb magas glikémiás indexű élelmiszerek fogyasztásakor, mint az alacsony glikémiás indexű élelmiszerek esetében – állítja az Advances in Nutrition című amerikai táplálkozástudományi szaklap friss kutatása.
Ha gond van a szívével, ezt az 5 tanácsot jó, ha megfogadja a kardiológustól!
Hasznos tanácsokat osztott meg a kardiológus, amiket érdemes megszívlelni.
Ha rendszeresen így étkezik, jelentősen csökkentheti a rák kockázatát
11 évnyi elemzés mutat rá bizonyos összefüggésekre a rák kialakulása és a fogyasztott húsok mennyisége tekintetében.
Ilyen hatással lehet az almaevés a BMI-re
Valóban érdemes almát enni, ha szeretnénk kordában tartani a testsúlyunkat?
Testtömegindex: ezt jelentik a BMI mutatószámok
A BMI-számítás segítségével gyorsan kideríthető, hogy valaki normál, túlsúlyos vagy épp alultáplált kategóriába tartozik.
Nem tesz jót a házasság a férfiak testsúlyának - derült ki egy lengyel kutatásból
Nem feltétlenül tesz jót a nősülés a férfiak egészségének.
Felejtse el az elavult BMI-t: itt van helyette a BRI
A szakemberek szerint a BMI számítása elavult - helyette a következőt érdemes használni.