Életmód
Meditációval a lélek egészségéért
Ahogy mondják, a meditáció jót tesz a testnek és léleknek. Ugyanakkor egyre gyakoribb módja a különféle egészségügyi problémák kezelésének.
Vitaminpótlás - vegáknak
Vitaminpótlás vegetáriánusoknak. Sokan azt gondolják, azzal, hogy lemondanak a húsevésről, mindent megtettek az egészséges táplálkozás érdekében, holott ez a táplálkozási forma is rejthet magában veszélyeket, ha nem vagyunk elég tájékozottak.
A betegségek oka Mózes és Buddha szerint
A preventív (megelőző) medicina tételei háromezer évesek, s bár sokáig figyelmen kívül hagytuk őket, azonban a nagy vallások szent könyvei és tanai között megtalálhatók az egészséges életmódra vonatkozó tanácsok. Hogyan vélekedett erről a zsidó és hogyan a buddhista hagyomány?
Alvásproblémák esetére: macskagyökér
Észak-, Dél-Amerika, az Andok tájain őshonos valeriánafajok a későbbiekben elterjedtek világszerte. Jellegzetes, kellemetlen illata, és gyógyhatása igen régóta ismeretes. Ma is használjuk még.
Óriás és szőrős kisbabák vitaminoktól?
A várandós vitaminokkal kapcsolatban a köztudatban igen sok tévhit kering, és emiatt sokan tartanak szedésüktől. Összegyűjtöttük a leggyakoribb tévhiteket és a mögöttük lévő tudományos magyarázatot.
Melyek a legjobb éveink?
A köznapi hiedelemmel szemben nem hogy nem érnek véget "legjobb éveink" a fiatalság elmúlásával, éppenséggel az idősebb korban egyre növekszik a megelégedettség és az optimizmus - áll a The Daily Telegraph brit napilap online kiadása által közölt tanulmányban.
Agyunk bizonyítja: a nők nem a Vénuszról jöttek
A történelem során rengetegen próbálták megfejteni az emberi agy titkait. Sok minden megmagyarázhatatlan még, de egy biztos: a nők nem a Vénuszról jöttek!
Vigyázzunk! Balesetek a fürdőben és a toalettben
CDC: balesetveszély a fürdőszobában és az illemhelyen... Több százezer amerikait ér évente baleset a fürdőszobában vagy az illemhelyen - közölte csütörtökön az Egyesült Államok betegség- és járványügyi hatósága, a CDC.