Életmód
Antioxidánsok és veszélyeik
Gyógyhatású készítmények, táplálék-kiegészítők formájában sokféle antioxidáns szert ajánlanak az egészség megóvása érdekében: egy nemzetközi kutatócsoport inkább egészséges táplálkozást és rendszeres testmozgást javasol a tabletták helyett a Cell Metabolism szakfolyóiratban.
Gyógynövények: az aloe vera
Régóta igen népszerű gyógynövény. A valódi - vagy orvosi aloe eredete Szudán tájaira tehető. Száraz klímán él, Afrikában és India egyes részein igen elterjedt. Alkalmazása az ókorból ered, nagy múltra tekint vissza, bár az újabb keletű tudományos vizsgálatok eredményei nem mindig egyértelműek hatásait illetően.
A menopauza kezdetére hat fiatalkori életmód is
Az American Journal of Epidemiology című lapban megjelent friss tanulmány szerint, a nők életmódja nagyban befolyásolja a menopauza beköszöntének idejét. A dohányzás hatására például akár két évvel is előrébb kerülhet ez az időpont, míg az elhízás egy évvel is késleltetheti azt.
Miért élnek soká a japán nők?
A japán nők a várható élettartam csúcstartói... Huszonöt éve folyamatosan a japán nők vezetik a születéskor várható élettartam világranglistáját: a tavalyi adatok szerint átlagosan 86,44 évig élnek - derül ki egy hétfőn nyilvánosságra hozott tokiói kormányjelentésből.
A sok D-vitamin felére csökkenti a diabétesz kockázatát
Felére csökkenti a cukorbetegség kockázatát a sok D-vitamin; brit vizsgálatok szerint a szívbetegségek veszélye is harmadával mérséklődött.
Mi minden állhat a hajhullás mögött?
Friss kutatások szerint a válás egyes nőknél hajhullással jár együtt, sőt az is kiderült, hogy a genetika mellett a házastárs elvesztése a második leggyakoribb ok, ami a kopaszodás mögött állhat.
Hőhullámok és menopauza: sokáig elhúzódhat!
A hőhullámok és a menopauza más tünetei átlagosan mintegy hét évig tartanak és akár 14 éven át is jelentkezhetnek, tehát sokkal tovább, mint korábban vélték - derült ki egy nagy létszámú, hosszú távú amerikai kutatásból. Az eredmények értékelésekor a kutatók felhívták rá a figyelmet, hogy a tünetek enyhítésére adott hormonhelyettesítő kezelést legfeljebb öt évig ajánlják, tehát rövidebb ideig, mint ameddig a tünetek átlagosan fellépnek - ismertette a The Daily Telegraph online kiadása.
Mindennapi kellemetlenségeink egyike - az ajakherpesz
A herpesz gyakori, élethosszig tartó, a bőrt és a nyálkahártyát érintő fertőzés, melyet a herpes simplex vírus okoz. Apró, fájdalmas hólyagok megjelenésével jár az ajkakon, a nemi szerveken, ritkán a test egyéb részein. Míg az ajakherpesz megjelenéséért a herpes vírus 1-es típusa (HSV-1) felelős, a nemi szerveken jelentkező genitális herpeszt általában a 2-es típus (HSV-2) okozza.