Koffein
Igaz vagy sem, hogy az instant kávé mesterséges, vagy hogy a főzött kávé erősebb?
A kávé a világ egyik legnépszerűbb itala, mégsem tudunk róla eleget – rengeteg legenda és félreértés övezi a kávézás hatásait.
Nem mindegy, mivel veszi be a gyógyszerét – egy szakértő fontos hibára hívja fel a figyelmet
Erre mindenképp ügyeljen, ha gyógyszert vesz be.
Mennyi kávé számít túl soknak? Ezek a koffein határai és meglepő előnyei
A kutatók rávilágítottak: a kávé nem ellenség – de van egy bökkenő.
Kávé depresszió esetén: barát vagy ellenség?
Ismerje meg a koffein előnyeit és a lehetséges kockázatokat!
Tényleg segít a kávé kijózanodni? Ez az igazság
Vajon tényleg segít a kávé kijózanodni?
Kávé és vitaminok: miért számít az időzítés? Egyes vitaminoknál a koffein inkább ellenség, mint barát!
Kávézik és vitaminokat szed? Egy aprócska időzítésen múlik a hatás.
Sokat szorong, mindenen stresszel? Így oldhatja a feszültséget otthon
Stressz mindannyiunk életében van, szinte elkerülhetetlen, az azonban nem mindegy, hogyan kezeljük!
Éveket is nyerhet a kávézással – de csak akkor, ha így issza
Érdemes figyelnie arra, mit tesz a kávéjába: egy új kutatás szerint akár éveket is nyerhet azzal, ha így issza.