6. oldal - Recept | Egészségkalauz

Recept

Maradékmentő húsvéti sonkás-tojásos saláta

Maradékmentő húsvéti sonkás-tojásos saláta

Megmaradt a sonka, sorakoznak a főtt tojások a hűtőben, és már senkinek nincs kedve ugyanazt enni harmadszor is? Egy kis átalakítással kifejezetten finom fogást készíthetünk belőlük.

Ez a 3 másodperces ellenőrzés életet menthet medvehagyma-szedéskor

Ez a 3 másodperces ellenőrzés életet menthet medvehagyma-szedéskor

Ön mit szokott készíteni medvehagymából?

Hangyajoghurt: 4 hangya segítségével támasztották fel a Balkán elfeledett joghurtreceptjét

Hangyajoghurt: 4 hangya segítségével támasztották fel a Balkán elfeledett joghurtreceptjét

Kutatók egy csoportja nem mindennapi módszerrel élesztett fel egy szinte feledésbe merült hagyományos finomságot: hangyák segítségével alkották újra az ősi balkáni és török joghurtreceptet.

Egy nő azt állítja, hogy ez az egyetlen helyes módja a rántotta elkészítésének! Azonnal heves vitát váltott ki

Egy nő azt állítja, hogy ez az egyetlen helyes módja a rántotta elkészítésének! Azonnal heves vitát váltott ki

Egy nő heves vitát váltott ki az interneten, miután közzétett egy videót, amelyen bemutatja, hogy szerinte mi a rántotta elkészítésének egyetlen „helyes” módja.

Tudatos nassolás: így készítsen szívbarát energiafalatkákat pisztáciából

Tudatos nassolás: így készítsen szívbarát energiafalatkákat pisztáciából

Szavbarát pisztácia-bomba: az orvosi szempontok alapján finomhangolt, antioxidánsokban és szívbarát zsírsavakban gazdag pisztáciás falatka stabil energiaszintet biztosít a vércukorszint ingadozása nélkül, így tudományos alapokon kínál megoldást a napközbeni nassolásra.

Krémes és könnyed zöldségleves

Krémes és könnyed zöldségleves

Ha a gyomrunk érzékenyebb a megszokottnál – legyen szó stresszről, savtúltengésről, gyomorhurutról vagy egy átvészelt vírus utáni regenerálódásról –, az egyik legjobb választás egy könnyű, kímélő zöldségleves.

Gyomorkímélő zöldségleves

Gyomorkímélő zöldségleves

Vannak helyzetek, amikor a gyomrunk egyértelműen jelez, hogy nem kér több fűszeres, zsíros, nehéz fogást. Ilyenjor jön jól egy tápláló zöldségleves.

Vegán wrap veganuárra – gyors, laktató és egészséges

Vegán wrap veganuárra – gyors, laktató és egészséges

Ha egyetlen fogást kellene ajánlani a hónap elejére, amivel jó élménnyel indul a veganuár, a vegán wrap biztosan ott van az élmezőnyben.