7. oldal - Táplálkozás | Egészségkalauz

Táplálkozás

A bébiételek fele nem felel meg a WHO szabványainak – erre figyeljen minden szülő a címkén

A bébiételek fele nem felel meg a WHO szabványainak – erre figyeljen minden szülő a címkén

A bébiételek fele elbukhat a WHO ajánlásain.

Tükörtojás helyett - így készítse el a tojást, ha fogyni akar

Tükörtojás helyett - így készítse el a tojást, ha fogyni akar

Reggelire például nagyszerű választás.

5 egészségügyi tévhit, amelynek még mindig rengetegen bedőlnek

5 egészségügyi tévhit, amelynek még mindig rengetegen bedőlnek

Ne higgyen el mindent, amit az interneten olvas.

Ezeket az ételeket érdemes ritkábban fogyasztani: egy onkológus szerint növelhetik egyes daganatok kockázatát

Ezeket az ételeket érdemes ritkábban fogyasztani: egy onkológus szerint növelhetik egyes daganatok kockázatát

Egy népszerű adalékanyag is veszélyes.

Tegye ezt egy pohár vízbe – a veséi örülni fognak neki

Tegye ezt egy pohár vízbe – a veséi örülni fognak neki

Olykor a legapróbb változtatásoknak is komoly hatásuk lehet.

Galandféreg és más paraziták is lehetnek bennük – ezekkel a halakkal legyen óvatos

Galandféreg és más paraziták is lehetnek bennük – ezekkel a halakkal legyen óvatos

Ezekben a halfajtákban gyakrabban fordulhatnak elő paraziták.

10 étel, ami jót tehet a vérkeringésnek

10 étel, ami jót tehet a vérkeringésnek

Bár nincs olyan étel, amely önmagában „kitisztítaná” az ereket vagy megoldaná a keringési problémákat, bizonyos élelmiszerek olyan tápanyagokat és növényi vegyületeket tartalmaznak, amelyek támogathatják az erek egészséges működését.

A világ zöldségei eltűnnek, és ez csendben tönkreteszi az étrendünket

A világ zöldségei eltűnnek, és ez csendben tönkreteszi az étrendünket

Ennek az egészségünk is megfizetheti az árát.