Táplálkozás
Napi egy avokádó fél év alatt csökkentheti a koleszterinszintet
Öt egyetem dolgozott együtt a legnagyobb és leghosszabb avokádókutatási tanulmány elkészítésében.
Meglepő állítással álltak elő a szakértők: ekkor kell reggeliznie, ha fogyni akar
A reggeli időpontjának módosítása lehet az a hiányzó plusz, amelyre szüksége lehet a fogyáshoz.
Ételintolerancia: az új népbetegség?
Magyarországon évről évre drasztikusan nő azoknak a gyermekeknek és felnőtteknek a száma, akik a bélrendszer zavart működése miatt vagy a helytelen táplálkozási szokásokból adódóan, különféle betegségekkel küzdenek.
Alzheimer-kór: ha így étkezik, sokkal nagyobb lehet rá az esélye
Azt már tudjuk, hogy a feldolgozott, félkész élelmiszerek egészségtelenek, de most egy új kutatás azt is bebizonyította, hogy jelentősen növelik az Alzheimer-kór kialakulásának a kockázatát.
Klimax: ezek az zöldségek, gyümölcsök tesznek jót változókorban
A menopauza egy természetes folyamat. Mit és hogyan érdemes enni, amikor változókorba képünk?
Jó hír a szülőknek: eséllyel enyhíthető az ADHD gyümölcsökkel, zöldségekkel
Több gyümölcs- és zöldség, enyhébb figyelemhiány?
Mit és hogyan egyen az, aki covidos?
A kiegyensúlyozott, egészséges, megfelelően összeállított étrend segíthet a koronavírus-fertőzésből való felépülésben is.
Miért nem megy a fogyás? Lajoskának sem ment, amíg ezt nem tette
A vakcinainfós doktorok elárulják, hogyan fogyott le végül az első részéből megismert Lajoska.