24. oldal - Tünet | Egészségkalauz

Tünet

Ételek, amelyek segíthetnek enyhíteni a hasmenést

Ételek, amelyek segíthetnek enyhíteni a hasmenést

A hasmenés kimeríti a szervezetet, folyadék- és ásványianyag-vesztéssel jár, ráadásul az étvágy is gyakran csökken. Ilyenkor nem az a cél, hogy „jól lakjunk”, hanem hogy kíméljük a beleket, pótoljuk a folyadékot, és olyan ételeket válasszunk, amelyek segítik a széklet rendeződését.

Mitől érezzük úgy, hogy „fáj a bőrünk”, amikor lázasak vagyunk?

Mitől érezzük úgy, hogy „fáj a bőrünk”, amikor lázasak vagyunk?

Influenza vagy megfázás idején sokan számolnak be furcsa, nehezen körülírható érzésről: mintha a bőrük fájna. Egy póló érintése is kellemetlen, a takaró súlya zavaró, a simogatás pedig szinte égető.

Fejfájás, memóriazavar, zsibbadás – ezek az agydaganat első jelei

Fejfájás, memóriazavar, zsibbadás – ezek az agydaganat első jelei

A tünetek sokszor nem egyik napról a másikra jelentkeznek, hanem lassan, fokozatosan alakulnak ki. Éppen ezért könnyű őket más, ártalmatlanabb állapotoknak tulajdonítani – például migrénnek, stressznek vagy kimerültségnek.

Mit tesz a szívvel az, ha évekig magas a vérnyomás?

Mit tesz a szívvel az, ha évekig magas a vérnyomás?

A magas vérnyomás alattomos állapot: sokáig nem okoz látványos tünetet, mégis folyamatosan terheli a szívet és az ereket. Sokan csak egy rutinmérés során szembesülnek az értékekkel, miközben a szervezetben már zajlanak a káros folyamatok.

„Láttam a szavakat, de nem jelentettek semmit” – amikor az agyvérzés csendben érkezik

„Láttam a szavakat, de nem jelentettek semmit” – amikor az agyvérzés csendben érkezik

Egy szokatlan neurológiai tünet – még ha nem illik is a klasszikus képletbe – a sztrók figyelmeztető jele is lehet. Ha hirtelen úgy érzi, hogy az agya nem működik a megszokott módon, ne várjon másnapig!

Szakítás Valentin-napon: nem csak lelki, fizikai fájdalmat is átélhetünk

Szakítás Valentin-napon: nem csak lelki, fizikai fájdalmat is átélhetünk

Valentin-napon nemcsak a romantikus programok, hanem a szakítások száma is megugorhat – és ilyenkor sokan érzik szó szerint is azt, hogy „fáj a szívük”.

Ezeket a korai demencia jeleket sokan félvállról veszik – pedig a mielőbbi felismerés sorsfordító lehet

Ezeket a korai demencia jeleket sokan félvállról veszik – pedig a mielőbbi felismerés sorsfordító lehet

A korai felismerés nemcsak több lehetőséget ad, hanem biztonságot is – és esélyt arra, hogy a következő évek minél teljesebbek maradjanak.

Ezek a tünetek jelezhetik azt, hogy galandféreg él a szervezetében

Ezek a tünetek jelezhetik azt, hogy galandféreg él a szervezetében

Megelőzésként ajánlott a húsok alapos főzése, a gyümölcsök és zöldségek alapos megmosása, a kézhigiénia, továbbá az állatok rendszeres féregtelenítése.