Csontritkulás
Rézhiány is okozhatja a vastagbélrákot?
Viszonylag ritkán fordul elő a súlyos rézhiány a többi hiánybetegséghez képest, ugyanakkor mégis érdemes figyelni rá, hiszen megannyi betegség rizikófaktorát növelheti. Mi a jelentősége vashiánynál? Hogyan előzi meg a daganatos betegségeket?
Biztos, hogy túl fiatal a porckopáshoz?
Negyvenes éveikben sokan legyintenek a porckopásra, mondván, hogy az csak az idősek betegsége lehet. Holott egyre korábban jelentkeznek a figyelmeztető tünetek.
Túlsúly? Csontritkulás? Ízületi probléma? Itt a komplex megoldás! (X)
A FLABéLOS alakformáló, mozgásterápiás készülék 8 éve jelent meg itthon. Magyarországon tízezrek, világszinten százezrek használják naponta, mert mindössze 10 perc mozgással számos problémát tudnak egyszerűen, könnyedén orvosolni vele – akár otthon is.
Korábban hal meg, aki egész nap ül
Akár évekkel is megrövidítheti az életünket, ha ülünk. Mi lehet ennek az oka?
Koffein és guarana: ezért ne adjuk a gyereknek
Tíz évvel ezelőtt még meglepő lett volna valószínűleg, de manapság egyáltalán nem rökönyödünk meg azon, ha egy tinédzsert látunk energiaitalt vagy kávét inni. Ugyanakkor a túl sok koffein fogyasztása épp rájuk a legveszélyesebb.
A csontritkulás már a fiatalokat is veszélyezteti!
A harmadik X betöltése után a csontjainkban lévő sejtek és ásványi anyagok fokozatosan csökkennek, és a helyzet egyre csak romlik és romlik. A csontritkulás egy néma járvány, ami sajnos téged is elérhet!
Így is küzdhetünk a csontritkulás ellen!
Második vonalas csontépítés? Az Illinois Egyetem kutatói szerint csontritkulás esetén először elegendő megemelni a táplálékokkal bevitt kalcium és D-vitamin mennyiségét vagy tablettákat szedni.
Mi növeli a csontritkulás kockázatát?
Nem csak a menopauza növeli a csontritkulás kockázatát! A menopauza idején bekövetkező hormonális változások következtében a csontállomány csökkenése fokozódik, ilyenkor beszélünk csontritkulásról. A csontok azonban fiatalabb korban, helytelen életmód vagy bizonyos betegségek következtében is törékennyé válhatnak. Mire ügyeljünk és hogyan előzhetjük meg a csontok idő előtti leépülését?