A legegészségesebb diétás kókuszgolyó receptje

A legegészségesebb diétás kókuszgolyó receptje

Ha valami finomat, de egészségeset szeretnénk enni, ez a kókuszgolyó tökéletes választás!

Döbbenetes változások: erre számíthat, amint lemond a cukorról

Döbbenetes változások: erre számíthat, amint lemond a cukorról

A cukor gyengéd drogként hat az agyban.

Csak óvatosan a „mentes” élelmiszerekkel! Hosszabb távon komoly gondokhoz is vezethetnek

Csak óvatosan a „mentes” élelmiszerekkel! Hosszabb távon komoly gondokhoz is vezethetnek

Nem biztos, hogy a "mentes" élelmiszereknek csak pozitív tulajdonságaik vannak.

Aszalás, szárítás: tartósítani cukor és adalékanyag nélkül is lehet. Elmondjuk, hogyan

Aszalás, szárítás: tartósítani cukor és adalékanyag nélkül is lehet. Elmondjuk, hogyan

Nem muszáj egészségtelennek lenniük azt aszalt és a szárított ételeknek.

6 étel, mely mégsem olyan egészséges, mint azt hiszi

6 étel, mely mégsem olyan egészséges, mint azt hiszi

Vannak ételek, melyeket a legtöbben egészségesnek gondolnak, ám akár nagy károkat is okozhatnak.

Ezt a diétás kakaós csigát bűntudat nélkül megeheti

Ezt a diétás kakaós csigát bűntudat nélkül megeheti

Cukormentes kakaós csiga: mentőöv mindenkinek, aki péksüteményre vágyik. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén akár a szénhidrát diéta része is lehet.