Hasznos tanácsok a szakembertől arra az esetre, ha a cikázó gondolatai miatt nem tud aludni.
A fájdalom érzése az emberi élet természetes része, azonban a depressziós vagy szorongó emberek számára a fájdalom különösen intenzív és nehezen csillapítható lehet.
Az időskori szellemi hanyatlás, különösen a demencia vagy az Alzheimer-kór, gyakran nem önállóan jelentkezik.
Az álmatlanság, azaz az alvás tartós hiánya, napjaink egyik leggyakoribb panasza.
Az emberek, akárcsak a Föld összes élőlénye, 24 órás nappal-éjszaka ciklushoz alkalmazkodva fejlődtek ki.
Az évszakok változása, a nyár őszbe fordulása sokakban aggodalmat, félelmet, kellemetlen érzéseket idézhet elő.
A közösségi média használata segíthet megelőzni vagy csökkenteni a depresszió tüneteit a középkorú és idős emberek körében – derül ki egy kínai tanulmányból.
A betegség, ami akár a személyiségünket is megváltoztathatja.