Diéta
Nemcsak finom, de a bélflóránknak is jót tesz! Ezért olyan egészséges a kovászos uborka
Hogyan készítsünk tökéletes, egészséges kovászos uborkát? Mennyi só kell az erjedéshez, és milyen betegségeknél van terápiás hatása?
Akárhogy próbálja, nem megy a fogyás? Ez a két egészségügyi probléma is lehet az oka!
A PCOS, illetve az IR gyakran összefüggésben áll a cukoranyagcsere zavarával, ezért javasolt kivizsgáltatni az okokat.
A gyógyszerész ezeket ajánlja, ha szeretné csökkenteni a koleszterin szintjét
Vajon mennyire lehet csökkenteni a koleszterin szintjét pusztán diétával? Mire képesek a növényi vagy gomba eredetű koleszterinszint-csökkentők? Többek között ezekre a kérdésekre válaszolt a gyógyszerész.
Kevés alvást is elégnek érez? Már néhány nap alatt is komoly következményel jár, ha ennél kevesebbet alszik
A kevés alvás komoly rizikófaktora egy gyakori anyagcsere-betegségnek.
Egészséges ételek, melyeket inzulinrezisztencia esetén érdemes mellőzni
Inzulinrezisztencia esetén vannak olyan egészséges ételeket, amiket jobb kerülni. Hogy melyek ezek?
Hízott, pedig nem is eszik sokat? Ilyen, amikor hormonprobléma okozza
Ez a betegség az egész szervezetünkre hatással van, az alakunkat és a családalapítási terveinket sem kíméli.
Fontos kérdések, melyekre minden cukorbetegnek tudnia kéne a választ
A cukorbetegség kezelése során sok kérdés merülhet fel a betegekben. Ezek közül párat megválaszolt az orvos.
Magas a vérnyomása? Ezt a 6 ételtípust messzire kerülje el!
Van néhány élelmiszertípus, amelynek nagy mennyiségű fogyasztása megnehezíti a vérnyomás csökkenését - a dietetikus elmondja, mely ezek.