Amit a genetikus mond: érdemes változtatni az életmódunkon!
Falus András akadémikus szerint érdemes változtatni életmódunkon. Az Eduvital Nonprofit Egészségnevelési Társaság elnöke annak kapcsán nyilatkozott az MTI-nek, hogy október 8-án a Heves megyei Kerecsenden országos hírű szakemberek részvételével előadássorozatot tart a szervezet az egészséges élet és a mozgás kapcsolatáról a szülőknek.
A májusban indított Eduvital olyan civil mozgalom, amelynek elsődleges célja népegészségügyi felelősségvállalás a jövő nemzedékért.
Forrás: MTI
"Célunk, hogy komplex, átfogó és a gyakorlati munkában, tanácsadásban jól használható információkat adjunk a korszerű öröklésbiológiai alapismeretek, a környezettudatosság, a táplálkozás, a mozgáskultúra és a szenvedélybetegségek kérdésein át az iskola-egészségügyig, a mentálhigiéniáig.
A mozgalom a legkülönbözőbb szakemberekre - pedagógusokra, ismeretterjesztő újságírókra, orvosokra, védőnőkre, gyógypedagógusokra, lelkészekre - támaszkodik, olyanokra, akik sok embert érnek el. Komplex modulokat, különböző szintű oktatási programokat dolgozunk ki" - magyarázta a genetikus professzor.
A Mindennapi testneveléssel a gyerekek egészségéért: hogyan segíthet a szülő? címmel megrendezendő kerecsendi fórumon a prevencióban jártas orvosok és testnevelők mellett előadást tart például Bagdy Emőke pszichológusprofesszor és Garamvölgyi László, az Országos Rendőr-főkapitányság szóvivője.
Falus András az epigenetika új eredményei alapján a nevelők felelősségéről beszél a fórumon.
"Az epigenetika olyan módosulás a genetikai állományban, amely ugyan nem változtatja meg a szülőktől örökölt információt, azonban hozzáférhetőbbé vagy zártabbá teszi azt. Arról van szó, hogy a nukleotidszálak letekerednek-e, vagy éppen összecsomagolódnak, azaz működik-e az adott génszakasz, vagy nem működik.
Ezek a változások azonban visszafordíthatók, ennek megfelelően az életmódváltásnak nagyon nagy jelentősége van. A táplálkozással, a mozgással, a stresszkezeléssel, az emberi kontaktusokkal olyan változás hozható létre, amely nem az eredeti genetikai hajlamot módosítja, csak annak a valószínűségét, hogy az megnyilvánulhat. Ez az epigenetika lényege, a környezeti hatások, amelyek valamilyen módon
megszólaltatják, vagy elhalkítják az öröklött információt" - ismertette a professzor.
Arról beszélek majd, hogy érdemes megváltoztatni az életmódunkat, a táplálkozási szokásainkat, érdemes a higiéniára vigyázni, mert a fertőzések, amelyek szintén környezeti hatások, 'kiugraszthatnak' betegségeket, illetve érdemes olyan életet élni, amelyben van rendszer, vannak értelmes feladatok. Ma már tudjuk, hogy ez a biológiai rendszerekre is hat az epigenetikai változásokon keresztül. Az epigenetikát nem lehet különválasztani, együtt lehet csak kezelni ezeket a dolgokat" - fogalmazott Falus András.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
