Életmód
-
Életmód
D-vitamin: vannak, akiknek érdemes dupla adagot szedni
Sok mindentől függ, hogy kinek mennyi D-vitaminra van szüksége. Vannak, akiknek D-vitaminból...
-
Táplálkozás
Lebénult a férfi, aki túlzásba vitte a B6-vitamint szedését
"12 hónappal ezelőtt még vezetett. Most idősek otthonában van, és kerekesszékben ül" - mondta a...
-
Táplálkozás
Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, gond lehet a gyereke táplálkozásával - a dietetikus tanácsai
Egyre gyakoribbak a korán jelentkező táplálékallergiák és -intoleranciák, egyre több az allergiás...
-
Baba - mama
Gyereket szeretne? Ezért jobb, ha mellőzi az energiaitalt!
Az energiaitalok népszerűsége töretlen, annak ellenére, hogy kutatások igazolták, a túlzott...
-
Baba - mama
A peteérés jelei: ebből tudhatja, hogy ovulál
Peteéréskor van a legnagyobb esélye a teherbeesésnek: vagyis amikor a petesejt kilökődik a...
-
Táplálkozás
Ettől is függ, hogy mennyi magnéziumra van szüksége a szervezetnek
A magnézium hiánya nemcsak izomgörcsöt és levertséget, hanem szívizom problémákat is...
-
Életmód
Tüdőembóliát és szívinfarktust is okozhat a hidegfront
Az ingerlékenységen, fejfájáson és alvászavaron túl komoly egészségügyi problémákat is okozhatnak a...
-
Táplálkozás
Ez a 3 zöldség sokkal egészségesebb főzve, mint nyersen
Általában az ételek vitamintartalma, fitonutriens tartalma lecsökken a sütés-főzés következtében, ...
-
Gyógytorna
Hátfájás: ez a 6 módszer csillapíthatja a fájdalmat
A lúdtalptól a vesebajokon át a gerincbetegségekig sok oka lehet a hátfájásnak - mutatjuk mi, és...