-
Táplálkozás
Magas koleszterinszint, túlsúly és köhögés ellen egyen fekete retket!
Bár a retekről a legtöbbünknek a zsenge, pirosas színű hónapos retek jut az eszünkbe, pedig a...
-
Táplálkozás
Gesztenye: így hat a csontritkulásra és az agyműködésre
Sok családban kerül az ünnepi asztalra gesztenye, akár a főételben, akár a desszert...
-
Mozgás
Jóga: így varázsol feszes testet, és óvja a mentális egészségünket
A jóga nemcsak a testet, hanem a szellemet is karban tartja. Rugalmassá és hajlékonnyá tesz, amit...
-
Táplálkozás
Évek óta nem tud lefogyni? Ez állhat a háttérben!
Belevágott az életmódváltásba, de nem akarnak olvadni a kilók? Érdemes átgondolnia, mennyit és...
-
Egészség és szépség
Ez a magyar cég fát ültet minden eladott étrend-kiegészítő után
A zöld téma egyre népszerűbb napjainkban: az amazonasi és ausztrál erdőtűz, a melegedő klíma és az...
-
Egészség és szépség
Miért gondolkodik el egy hölgy a mellplasztikán?
Rengeteg ember nem elégedett a megjelenésesével. Van, amin tudunk változtatni, ilyen például a...
-
Táplálkozás
Heves szívdobogás, sápadtság, fejfájás: tünetek, amik vashiányra utalnak
A vashiány sok embert érintő probléma, ennek ellenére gyakran nem derül rá fény, mivel igen...
-
Táplálkozás
Így hat a magas vérnyomásra és a diabéteszre a banán
Ehetik a cukorbetegek, vagy tiltott gyümölcs? Hogyan hat a székrekedésre, és valóban segít a...
-
Gyógyszerterápia
Így hat a vércukorszintre az almaecet
Napi 15-30 ml almaecet elfogyasztásával sok probléma megoldható – ígérik az internetes reklámokban,...
