Életmód

• Táplálkozás

  Hisztamin intoleranciás? Ezeket az egészséges ételeket nyáron se egye!

  Dr. Sárdi Krisztina gasztreoneterológus, a Budai Allergiaközpont orvosa összefoglalta, hogy a nyári...

• Táplálkozás

  Gyulladások ellen a sárgabarack? Így használja!

  A sárgabarack annyira egészséges, hogy nem győzzük sorolni a jótékony...

• Táplálkozás

  Gyors fogyás:ha fogyni akar, ennyi fehérjét, zsírt és szénhidrátot ehet

  Miből, mennyit kellene...

• Táplálkozás

  Mostanában aluszékony és fáradt? Ez a betegség állhat a háttérben

  Ha annak ellenére érezzük folyton kimerültnek magunkat, hogy éjszakánként 8-9 órát is alszunk,...

• Egészség és szépség

  Pajzsmirigybetegség - íme, ezek a tünetei a körmön

  Körmünket nemcsak esztétikai szempontból érdemes rendszeresen megvizsgálni: meglepően sokat...

• Táplálkozás

  Gyors fogyás almaecettel: így tud könnyen fogyni vele

  Az almaecet valóban hatásos lehet, de nem mindegy, hogy mikor és mennyit fogyasztunk belőle....

• Táplálkozás

  Vesebeteg? Ezért jó, ha ribizlit eszik!

  A zamatos, vitamindús magyar ribizlit frissen csak nagyon rövid ideig élvezhetjük: júniustól július...

• Egészség és szépség

  Frontérzékeny? Ezt tegye, és jobban lesz!

  Erősödő reumatikus és ízületi fájdalmak, fejfájás, asztmás rohamok, levertség, ingerlékenység,...

• Táplálkozás

  Vashiány tünetei: a fáradtság figyelmeztető jel lehet!

  Úgy érzi nincs elég energiája a napi feladatokhoz? Fáradékony, gyenge, gyakran fázik ok nélkül?...