Hogyan tehetjük még tökéletesebbé a Valentin-napot? Ezeket tanácsolják a szakemberek
Önmagunk elfogadása a feltétele, hogy tudjunk nyitni mások felé. Boldognak lenni a szerelemben akkor lehetséges, ha önmagunkat is szeretjük.
Az is természetes, hogy akik a szerelmet keresik, tetszeni akarnak. Ha elégedettek vagyunk fellépésünkkel és vonzónak tartjuk magunkat, akkor nyitottabbak leszünk mások felé is. De ha az első akadályokon túljut az ember, maga a párkapcsolat is számos kihívást rejt. A szex például stresszel is járhat, mind termékeny korban, mind az követően – igaz, más-más okból. Valentin napon érdemes szót ejteni azokról a tényezőkről, melyek nagyobb hatással vannak szerelmi életünkre, mint gondolnánk.
Mosolyunk szépsége
A hódítás sikerének egyik sarkalatos kérdése fogaink állapota. A fogak és a mosoly esztétikája és az ennek tulajdonított vonzóság összefügg a pszichológiai jólléttel, különösen a serdülők és a fiatal felnőttek esetében, és a társas kapcsolatokra való egyéni képességet is befolyásolja[1]. Nem meglepő, hogy a felnőttek általában esztétikai okból keresik fel a fogszabályozó orvost, magabiztosabb és szebb mosolyt remélve. Ma már olyan megoldások állnak rendelkezésre, melyek segítségével láthatatlan módon oldhatóak meg igény szerint a problémák. A fogorvos is javasolja ezt a megoldást. „Mostanság azért ajánlom pácienseimnek a láthatatlan fogszabályozást, mert egyrészt nagyon jól tisztíthatók így a fogak, kevés és nem látható dolog van ráragasztva, levehető és nagyon kevés kényelmetlenség van vele. Az Invisalign eszközzel csodálatos eredményeket, gyönyörű arcokat érünk el. Mondhatnám, hogy láthatatlan, de leginkább csillogó, sokkal jobban csillog, mint maga a fog és ezért nagyon különleges és magával ragadó. Természetesen ez csak egy eszköz: a kezelés eredményessége függ az orvos szakértelmétől és a páciens együttműködésétől is” – mondja el Dr. Csermely Márta, az RMC Fogászati Központ fogszabályozó szakorvosa.
A vágy zavartalansága
Felelősek vagyunk magunkért és a párunkért. Ha szexuálisan aktívak vagyunk, egy nőgyógyászati tanácsadás fontos mind termékeny korban, mind a menopauzát követően, hogy a szex öröm- és ne stresszforrás legyen. A nőgyógyásszal való konzultáció elengedhetetlen: ha várni szeretnénk a babával, akkor a fogamzásgátlásban, ha pedig családot alapítanánk, akkor a babatervezésben tud tanácsot adni. Azoknak a fiataloknak pedig, akik most kezdik a szexuális életet, a fogamzásgátlási tanácsadás mellett a méhnyakrák rizikófaktorának, a humán papilloma vírusnak (HPV) a szűrésében és megelőzésében is kérhetjük a tanácsát.
A termékeny korszak lezárulásához vezető úton, a változókorban csökkenhet a szexuális vágy, illetve a szex akár fájdalmassá is válhat a hüvelyszárazság következtében. Ebben az esetben is a nőgyógyász az, akihez bátran fordulhat egy pár.
Intim testrészeink elfogadása
Ha valaki nem elégedett az intim testrészei külalakjával, illetve, ha bizonyos eltérések és megváltozott anatómiai viszonyok kellemetlenséget vagy fájdalmat okoznak a mindennapokban vagy a szexuális együttlétben, akkor visszahúzódás helyett a probléma megoldása érdekében érdemes aktívan a megoldást keresni. A hüvelyplasztika helyreállító műtét, míg a kisajak plasztika veleszületett vagy időközben kialakult méretbeli eltéréseket és aszimmetriát korrigálhat. „A hátsófali hüvelyplasztika célja a hüvely szűkítése. Ez egy helyreállító műtét az esetlegesen sérült medencefenék izomzat helyreállítására. A kisajakplasztika célja a megnagyobbodott kisajkak eltávolítása, méretük csökkentése. Ezt a beavatkozást szépészeti és funkcionális céllal egyaránt végzik, de a többség funkcionális problémák miatt fordul orvoshoz és érdeklődik a lehetőségek iránt” – mondja el Dr. Csermely Gyula, az RMC Clinics szülész-nőgyógyász szakorvosa.
A műtétet követően nem változik meg a kisajkak érzékenysége. Akiknek pedig szex közben gondot okozott a kisajkak mérete, azoknál a beavatkozást követően elmúlik a fájdalom, mely a szexuális együttlét során korábban jelentkezett. Az önértékelés és önbizalom növekedése szintén pozitív következmény.
Olvasta már?
- Fájdalomcsillapító szerelmi bánatra? Kiderült, lelki kínt is enyhíthet
- Hűséges lesz a párja vagy sem? Kiderült, mi befolyásolhatja a hűtlenséget
- A barátsághoz is kell kémia? Ezért barátkozunk egymással
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a Twitter-en is!
Boldogság: csökkentheti a stroke és a szívinfarktus esélyét
