Dietetika
Ezért érdemes almát enni magas vérnyomás esetén
Napi 1 alma az orvost távol tartja! Elmondjuk, hogyan és miben segíthet nekünk ez a finom gyümölcs, és még egy sült alma receptet is mutatunk!
Mindent elfelejt? Így találjon kiutat a feledékenység útvesztőjéből
Ételek, gyógynövények, memóriafejlesztő tippek, ha gyakran elfelejti a teendőit! Hogyan tartsa frissen a memóriáját? Mutatjuk!
Meg fog lepődni! Ezek a kávé betegségmegelőző hatásai
Miért nevezik csodaitalnak és mennyi a napi megengedett adag?
Mielőtt lézeres szőrtelenítésre megy, ezt tudnia kell!
A hagyományos szőrtelenítési módszerek nem nyújtanak igazán hosszú távú megoldást.
Ételallergia és depresszió: az orvos szerint ezért nem mindegy milyen állapotban van a bélrendszer!
Legek rendszere: így béz ki a bélflóra sajátos, négyszereplős védelmi szisztémája.
Végezhet a 15 éves fiam súlyzós edzést? Az orvos válaszol
A fiam azt állítja, hogy ezt megteheti, és a proteinpor fogyasztása sem ártalmas.
Orrfolyás, hasfájás, csalánkiütés: ezek a búzaallergia tünetei
A kivizsgálás során a hagyományos allergiatesztek nem mindig adnak választ, a diagnózishoz speciális, multiplex allergiateszt elvégzésére van szükség.
Ezeknek a zöldségeknek a legjobb a vitamin és ásványi anyag tartalmuk
Tetszik vagy vagy nem, a zöldségek a kiegyensúlyozott étrend alapvető részét képezik. De melyik a legjobb?
Ismeri a mesterséges édesítőszereket? Tesztelje le tudását kvízünkben
Édesíteni ma már nemcsak cukorral lehet, számtalan más anyagot is használhatunk erre a célra. Igaz, elsőre nem könnyű közöttük eligazodni: töltse ki kvízünket, és segítünk.
Valóban van összefüggés a vitaminfogyasztás és az elhízás között?
Vizsgálatok igazolják, hogy az elhízottaknál az átlagosnál alacsonyabb a szervezet D-vitamin-szintje.
Mikor minősül biztonságosnak egy édesítőszer? Ezért nézze meg a élelmiszercímkét
Az édesítőszerekkel kapcsolatosan számos tévhit merül fel, de nemcsak mesterséges édesítőszerekkel, hanem más édesítőkkel kapcsolatosan is találkozhatunk ilyen hiedelmekkel.
A rák kockázatát is csökkenthetik a sztatinok a legújabb kutatások alapján
A koleszterin gyógyszer segítheti a gyulladás elleni küzdelmet.
Melyik édesítőszer nem káros? Minden, amit a cukorpótlókról tudni kell
Az édesítőszerek számos formája elérhető a polcokon, és egyre növekszik az alkalmazási területük.
Így tegye stresszmentessé a körömvágást a kutyája számára
A benőtt, betört köröm kis kedvencünknél ugyanolyan bosszantó és fájdalmas tud lenni, mint az embereknél.
Energialöket: ezért érdemes elmajszolni délutánonként egy kocka étcsokit
Az étcsokoládé fogyasztása egészségügyi előnyökkel járhat.
Milliós CSOK-büntetések? Ennyit ér a CSOK gyermek nélkül
Aki nem teljesíti a CSOK feltételeit, súlyos milliókat kell fizetnie utólag. A CSOK Plusznál is szigorú szabály várható.
Zsírégető krémek narancsbőr ellen: átverés, vagy csak túl sokat várunk el tőlük?
Az életkorral bőrünk veszít feszességéből, a kötőszövet rugalmassága csökken - a folyamat természetes, mint ahogy az is, hogy próbálunk valamit tenni ellene.
Koraszülés ellen: ezért fontos tényező az édesapa is
Még most is túl sok baba születik túl korán!
Rémisztő vagy ehető is a halloween tök? Van egy tök jó, cukormentes receptünk
Egyes tökfajtákat kiondottan tilos elfogyasztani. Ilyen tököt válaszon, ha készítene valami finomat és egészségeset.
Extra ajánló
-
Mit jelent valójában a szövettani eredmény? – A mellrák diagnózisának legfontosabb lépése (x)
A melldaganat rendkívül sokszínű, heterogén betegség, így a kezelés és gyógyulás szempontjából nagyon fontos momentum, amikor az érintettek kézhez kapják a szövettani leletet. A rózsaszín ezer árnyalata podcast negyedik epizódja abban segít, hogy az érintettek jobban megértsék, egy szövettani lelet esetén mit jelentenek a számok és rövidítések a dokumentumban, és miért kulcsfontosságú ez az információ a kezelések meghatározásában.
-
Miért érdemes a tányérunkra több színt és növényi alapanyagot tenni? Ez a recept megmutatja (x)
Bár hűvösebbé váltak a napok, az ősz továbbra is remek alkalmat kínál szabadtéri programokra, különösen egy hangulatos kerti sütögetésre. Egy szabadtéri grillezés összehozhatja a családot, baráti társaságot, de akár lehetőséget is nyújthat új gasztronómiai élményekre. Egyre többen jönnek rá, hogy a grillezés nem csak a tarjáról, a grill sajtról és a majonézes salátáról szól, és hajlandóak kipróbálni frissebb, könnyedebb növényi alternatívákat is, mint például a gyümölcsös tofu nyársat, friss kerti zöldekkel, mézes-mentás tökmagolajjal.
-
A hormonegyensúly nem luxus, hanem a testi-lelki harmónia alapja (x)
A modern életvitel sajnos nem kedvez testünk finomra hangolt rendszereinek. Az állandó stressz, a kevés alvás, a rendszertelen étkezések és a környezeti toxinok mind-mind próbára teszik szervezetünket, különösen a hormonrendszert. Pedig a hormonális egyensúly nem csupán „női ügy”: alapvetően határozza meg, mennyire érezzük magunkat energikusnak, kiegyensúlyozottnak és életrevalónak.
-
Sokkal több mint szaglószerv: ezért kell vigyázni az orrunkra (x)
Az egészséges orr nem csak a légzés miatt fontos. Nélküle nem érzünk illatokat, ízeket, a hangunk is megváltozik, sőt, még a külsőnkre is hatással van. Persze, a formája a náthától nem változik, de ha eldugul, kiszárad és kipirosodik, azt nemcsak a szépségünk bánja.
Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből
Legnépszerűbb
-
Hogyan szabaduljunk meg a vizelet szagától a fürdőszobában? Ezek a legjobb szagtalanítók
Így űzze el végleg a vizeletszagot a fürdőszobából – természetes, biztonságos és tartós megoldások.
-
Egy neurológus elárulja, mikor ad aggodalomra okot a feledékenység
A memóriazavarok gyakoriak, és hátterükben számos ok állhat, például stressz, alváshiány, de akár demencia is.
-
Soha ne tegye ezt a dolgot fogmosás során – az orvos szerint ezt a legtöbben elrontják
Ön is el szokta ezt rontani?
-
Vaj helyett ezt tegye a pirítósra – finomabb, mint gondolná, és közben a szívét is védi
Hozzájárul a szív egészségéhez, támogatja az érrendszert és segít fenntartani a normális koleszterinszintet ez az olaj.
-
A cukorbetegség 4 árulkodó bőrtünete – így próbálja meg testünk jelezni a bajt
A bőr sokszor hamarabb árulja el, hogy baj van, mint bármelyik laborlelet.
-
Ez a rendkívüli égi jelenség már most óriási izgalomban tartja a világot!
Augusztus 12-én teljes napfogyatkozás söpör végig az Atlanti-óceánon, Európa egyes részein és Észak-Afrikán. Igaz, majd csak 2026-ban, de a kutatók, a hétköznapi emberek, vagy az utazni szeretők egyaránt gőzerővel készülnek rá már most. Nem véletlenül!
TÜNETKERESŐ
Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?
Keresés, pl. fejfájás
Keresés