Dietetika

Gyakran fáradékony és kimerült? Ezt a 6 ételt, italt kerülje!

A nem megfelelő étrend is okozhat fáradékonyságot, fáradtságot. Ezekre figyeljen!

Béka sem kell bele: így véd a téli betegségek ellen ez a kedvelt étel

"Pislog, mint a miskolci kocsonyában a béka" Az év ezen időszakán, szinte kötelező a hagyományos magyar étel, a kocsonya elkészítése - természetesen béka nélkül.

Betegeskedik a babája? Reflux is okozhatja!

A háttérben reflux betegség is állhat, ha a náthás megbetegedések gyakran ismétlődnek, és egyéb tünetek is jelentkeznek.

Rendszeresen kávézik? Bizonyos gyógyszerek hatásán módosíthat a koffein!

A koffeinbevitelnek még a megszállott kávéfogyasztóknál is van felső határa - pláne meg kell húzni a határt, ha beteg, és rendszeresen gyógyszereket szed.

Hihetetlenül ritka terhesség: két külön méhben vár ikreket egy nő

Egy alabamai nő, aki kettős méhvel született, két babával terhes – külön-külön anyaméhben.

Elleshető életmód tanácsok III. Károly egészségmegőrző szokásaiból

A brit uralkodó mindig is odafigyelt az egészségére - ezeket a szokásokat érdemes eltanulni tőle!

Konyhai balesetek: ez a helyes teendő égés, vágás, szemsérülés esetén!

A leggyakoribb konyhai baleseteket vesszük sorra, és a gyors otthoni elsősegélyhez is tanácsokat adunk.

Ezért érdemes almát enni magas vérnyomás esetén

Napi 1 alma az orvost távol tartja! Elmondjuk, hogyan és miben segíthet nekünk ez a finom gyümölcs, és még egy sült alma receptet is mutatunk!

Mindent elfelejt? Így találjon kiutat a feledékenység útvesztőjéből

Ételek, gyógynövények, memóriafejlesztő tippek, ha gyakran elfelejti a teendőit! Hogyan tartsa frissen a memóriáját? Mutatjuk!

Meg fog lepődni! Ezek a kávé betegségmegelőző hatásai

Miért nevezik csodaitalnak és mennyi a napi megengedett adag?

Mielőtt lézeres szőrtelenítésre megy, ezt tudnia kell!

A hagyományos szőrtelenítési módszerek nem nyújtanak igazán hosszú távú megoldást.

Ételallergia és depresszió: az orvos szerint ezért nem mindegy milyen állapotban van a bélrendszer!

Legek rendszere: így béz ki a bélflóra sajátos, négyszereplős védelmi szisztémája.

Végezhet a 15 éves fiam súlyzós edzést? Az orvos válaszol

A fiam azt állítja, hogy ezt megteheti, és a proteinpor fogyasztása sem ártalmas.

Orrfolyás, hasfájás, csalánkiütés: ezek a búzaallergia tünetei

A kivizsgálás során a hagyományos allergiatesztek nem mindig adnak választ, a diagnózishoz speciális, multiplex allergiateszt elvégzésére van szükség.

Ezeknek a zöldségeknek a legjobb a vitamin és ásványi anyag tartalmuk

Tetszik vagy vagy nem, a zöldségek a kiegyensúlyozott étrend alapvető részét képezik. De melyik a legjobb?

Ismeri a mesterséges édesítőszereket? Tesztelje le tudását kvízünkben

Édesíteni ma már nemcsak cukorral lehet, számtalan más anyagot is használhatunk erre a célra. Igaz, elsőre nem könnyű közöttük eligazodni: töltse ki kvízünket, és segítünk.

Valóban van összefüggés a vitaminfogyasztás és az elhízás között?

Vizsgálatok igazolják, hogy az elhízottaknál az átlagosnál alacsonyabb a szervezet D-vitamin-szintje.

Mikor minősül biztonságosnak egy édesítőszer? Ezért nézze meg a élelmiszercímkét

Az édesítőszerekkel kapcsolatosan számos tévhit merül fel, de nemcsak mesterséges édesítőszerekkel, hanem más édesítőkkel kapcsolatosan is találkozhatunk ilyen hiedelmekkel.