Dietetika

Tudományosan is bizonyították: a dió kifejezetten jót tesz a szívünknek

A dió az egész szervezetünkre jó hatással van.

Ilyen nyomokat hagyhat a klimax az arcbőrön

A változókorral járó hormonális változások nem kímélik az arcbőrt sem. Ezt teheti ellene!

Ha ezeket a tüneteket tapasztalja a gyerekénél, gond lehet a táplálkozásával!

Egyre gyakoribbak a korán jelentkező táplálékallergiák és -intoleranciák, egyre több az allergiás gyerek.

Elvesztegetett évek: 10 tényező, ami lerövidíti az életünket

Itt vannak az új DALYs értékek. Egy "DALY" egyenlő egy olyan életévnyi veszteséggel, amit teljes egészségben lehetett volna megélni.

Fogyás karácsony előtt? Ezt tartsa be!

A finom karácsonyi falatok a legtöbbünkön meglátszanak, de ebben az időszakban is fogyhatunk! Így adhat túl a plusz kalóriákon az ünnepi időszakban!

Változókor: 9 bevált gyógynövény a klimax idejére - ezeket javasolja a gyógyszerész

Világszerte készítenek klimax tüneteit enyhítő teakeverékeket, melyekben nagyrészt a következő gyógynövények szerepelnek összetevőként.

Szelénhiány: súlyos szívbetegséget is okozhat

Ahol a termőtalaj szelénhiányos, ott rendkívüli módon megnőhet a szelénhiánnyal összefüggő betegségek rizikója.

Idén már nem születhet több baba ebben a kórházban

Hónapok óta gondok vannak a balassagyarmati kórház szülészeti-nőgyógyászati ellátásával. Az intézmény közleményt adott ki.

Az apa befolyásolhatja, hogy fia vagy lánya szülessen?

Mi a helyzet akkor, ha mégis szeretnénk egyik vagy másik “irányba” húzni? A férfiak tehetnek valamit ennek érdekében?

Tudatos babavárás: ezért fontos a védőoltási szaktanácsadás

A nőgyógyászati vizsgálatokon való részvétel, a terhesvitaminok szedése vagy a védőnői tanácsadás mára már természetes része a tudatos, felkészült babavárásnak.

Vörös és viszket? Innen tudhatja, hogy téli bőrszárazság, vagy ekcéma az oka

Ha visszatérően viszkető, vörös foltok jelentkeznek a bőrön, nem szabad azzal áltatnunk magunkat, hogy csak téli bőrszárazságról lehet szó: lehet, hogy ekcéma!

Terhességi cukorbetegség: náluk alakul ki nagyobb eséllyel

A gesztációs diabétesz nem csak a várandós anya, de a születendő gyermek egészségét is veszélyezteti.

Alternatív köretek: ezért ideális választás a bulgur cukorbetegeknek is

Milyen jótékony hatásai vannak a bulgurnak, és hogyan lehet elkészíteni? Lássuk!

Gyakran fáradékony és kimerült? Ezt a 6 ételt, italt kerülje!

A nem megfelelő étrend is okozhat fáradékonyságot, fáradtságot. Ezekre figyeljen!

Béka sem kell bele: így véd a téli betegségek ellen ez a kedvelt étel

"Pislog, mint a miskolci kocsonyában a béka" Az év ezen időszakán, szinte kötelező a hagyományos magyar étel, a kocsonya elkészítése - természetesen béka nélkül.

Betegeskedik a babája? Reflux is okozhatja!

A háttérben reflux betegség is állhat, ha a náthás megbetegedések gyakran ismétlődnek, és egyéb tünetek is jelentkeznek.

Rendszeresen kávézik? Bizonyos gyógyszerek hatásán módosíthat a koffein!

A koffeinbevitelnek még a megszállott kávéfogyasztóknál is van felső határa - pláne meg kell húzni a határt, ha beteg, és rendszeresen gyógyszereket szed.