Jó hírek a vízisportokat kedvelőknek
Kedvcsináló nyárra: a jól megérdemelt nyári pihenés ideje alatt gyakran érezzük, jót tenne a testmozgás. Ha aktív pihenésre vágysz, próbáld ki a vízisportokat!
Isszuk, főzünk vele, lubickolunk benne. A víz, legyen sós vagy édes, álló vagy folyó ennél jóval több izgalmat tartogat számunkra. Ha pedig nyár, akkor irány a part!
Forrás: Napidoktor
Számtalanszor láttuk már filmekben a hullámlovasokat, ahogyan hasítják az óceán habos hullámait. Szörfösök. Csodáljuk, élvezzük, irigyeljük a látványt, pedig már nekünk sem kell messzire menni, hogy részesei legyünk hasonló élménynek. Lényeges, hogy merjük megpróbálni, legyünk kitartóak, és ne adjuk fel az első alkalom után!
Wakeboard
A hazai lehetőségek között kiemelkedő helyet foglal el a wakeboard, amit itthon inkább kábelpályán, mint motorcsónakkal húznak. Ez lényegében deszka a vízen, amihez lábunk fixen rögzített, de még így is kitartás kell az elinduláshoz. Teljes összpontosítást igényel, ha viszont sikerül, minden izomcsoportot megmozgat és fejleszt.Vízen, deszkán Az ügyesebbek bátran vállalkozzanak a wakeskate kipróbálására is. Ez abban különbözik a wakeboardtól, hogy nincsen rögzítve a láb a deszkán, a gördeszkához hasonlóan. Hazánkban számos helyen lehet ezeket a sportokat űzni országszerte, és egészen a kezdőtől a profi szintig adott a fejlődés lehetősége. Ha családosan, kisebb gyerekkel szeretnénk ellátogatni egy wakeboard pályára, ne aggódjunk, hiszen a lurkó sem fog unatkozni! Vízisí és kneeboard (térdelődeszka) bérelhető, ami a kezdőknek jóval nagyobb sikerélményt biztosít.
Kitesurf
Míg a wakeboard a surfből és a vízisíből fejlődött ki, addig a kitesurf-öt a vitorlázók és surf-ösök hozták létre. Míg a wake-eseknek a szélcsend kedvez, addig a kite-osoknak a szél adja szó szerint a löketet. Mint ahogy nevében is látszik (kite=sárkány) a húzóerőt egy kite ernyőtől kapjuk, ami megfelelő szélerősség esetén repülés közben elég húzóerőt ad ahhoz, hogy a szörfös a hullámok hátán, a vízfelszínen maradjon. Ebben az esetben is a deszkán állva, a lábat rögzítve történik a szárnyalás.Vízen, deszkán A wind surf-ről se feledkezzünk meg, amit egy deszkán állva, a szél hatására egy vitorla segítségével irányítunk. Lábunk egy "gyökkel", éppen hogy rögzített. Szél nélkül a kite-hoz hasonlóan ez sem működik.
Ezek a sportok képesek arra, hogy egyszerre töltsenek el élvezettel és gyönyörrel, miközben űzője állandó harcban áll az elemekkel. Akaraterőt fejlesztenek. A teljes szabadság mámorában, az időt nem érezve küzdhetjük le korlátainkat, és mikor belehuppanunk a vízbe sem történik baj. Hiszen a nyár megérkezett!
Az eredeti cikk itt olvasható:
Szerző: Sántha Dorottya
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
