Életmódorvoslás

Mit tehet, ha a légkondi miatt fájnak az ízületei? Ezeket tartsa be

Ezen a nyáron szinte nélkülözhetetlen a légkondícionáló használata, ugyanakkor ezek a berendezések gyakran okoznak súlyos ízületi gyulladást.

Vannak, akik érzékenyebbek a hőségre? Ez a korosztály nagyobb veszélyben van

Nem könnyíti meg az sem a helyzetünket, hogy a hőmérő higanyszála éjszaka sem süllyed a pihentető alvási hőmérséklet közelébe.

Hányás, csuklás és hátba kisugárzó fájdalom: ekkor jelezhet nyelőcsőrákot!

Nem hinné, de súlyos nyelőcső betegség is állhat egy hétköznapinak tűnő hátfájás tünet mögött is.

Májcirrózis végstádium esetén mit lehet enni, és mi tiltott? Ez a helyes étrend alapja

A máj zsugorodással (májcirrózis) és hegesedéssel járó károsodása, a betegség már egy "utolsó fázisa".

Ezek a csontritkulás első, korai tünetei - egyéb betegségek panaszaként is jelentkezhetnek

A csontritkulás sokáig észrevétlen marad, mivel kezdetben nem okoz panaszokat.

Bizsergő, húzó érzés van a lábában este? Ezek a nyugtalan láb szindróma tünetei

A láb éjjeli kényszeres mozgása, bizsergése sok embert akadályozhat a nyugodt alvásban.

Mikroszünetek: ezzel a 4 egyszerű szokással küzdheti le a kimerültséget munkahelyén

A mikroszünetek rövid, néhány másodperctől néhány percig tartó pihenőidők, mellyel megszakíthatjuk a hosszú ideig tartó ülőmunkát.

Mi jó magas vérnyomásra? A kardiológus ezt tanácsolja

Ha magas a vérnyomása, ezeket fogadja meg, és sokat javíthat az életminőségén!

Fáj a feje? Ezt a pontot nyomja a nyakán, és enyhítheti a fájdalmat!

A kínai gyógyászat szerint létezik egy pont a nyakunkon, aminek feng fu a neve, és ami a testünk számtalan területével áll összeköttetésben. Számos problémán enyhíthetünk vele – mutatjuk, hogyan!

Hangosan szoktak korogni a belei? Ilyen, amikor IBS okozza a tünetet

Az irritábilis bél szindróma tünetei és mértéke egyénenként változhat, de ez a 8 tünet nagy eséllyel IBS-re utal.

Ezért érezheti úgy, hogy rosszabb a refluxa a nyáron!

Tévhit, hogy a reflux kizárólag emésztőszervi tünetekkel ad hírt magáról.

Várandósság nyáron - ezekre vigyázzon a kánikulában, ha babát vár!

Hogyan előzzük meg a nagy melegben a láb dagadását, mikor fürödhetünk, és mit tehetünk, ha a hőmérő higanyszála magasra kúszik?

Helyes klímahasználat: így kerülheti el a nyári megfázást

Amennyire hasznos, annyira káros is lehet a légkondicionáló használata. Most adunk pár tippet, mire érdemes figyelni, ha bekapcsoljuk a hűsítő berendezést.

Cukorbetegség és zsírmáj: így függhet össze a kettő

A zsírmájnak gyakran semmilyen tünete nincs. Gyakran a májenzimek rutinszerű ellenőrzésekor merül fel a gyanúja.

Ezért nem tudunk takaró nélkül aludni még a kánikula kellős közepén sem

Ön is szeret valamivel betakarózni még hőségben is? Ezzel nincs egyedül!

Emiatt alakul ki az öregszag: kellemetlen, de megvan az oka

Az emberek pusztán a szag alapján meg tudják állapítani, hogy valaki fiatal vagy idős.

Nem mindegy, milyen típusú a pigmentfoltja - gyulladás is állhat a háttérben

A pigmentfoltoknak több típusa is ismert.

Talán nem is tud róla, de ezt fogyasztja minden nap - ilyen mérgek lapulnak az élelmiszereinkben

Ezek a vegyületek használat során kioldódhatnak, és a hosszabb tárolás, melegítés, napsugárzás, valamint a mikrohullámok még tovább növelhetik az ételeinkbe jutott mennyiséget.