Életmódorvoslás

Egészségesebb-e a bio zöldség, gyümölcs a társaiknál? Magyar kutatók derítették ki

Bio vagy nem bio? Ez itt a kérdés! A MATE kutatója válaszol.

Vastagbélrák: ez a 6 gyakori rossz szokás megnöveli a béltumor esélyét

A szakemberek összegyűjtötték azokat a rossz szokásokat, amelyekkel növelhetjük a vastagbélrák kialakulásának esélyét.

Ez az, ami nem oké, és amire minden szülőnek jobban oda kellene figyelnie

Senki sem tökéletes apa vagy anya - de elég jó még lehet!

Ezt jeletni, ha túlzottan megugrik a pulzusunk sportolás közben

A sportolás közben hirtelen megugró, magas pulzus ijesztő érzés. Ez a betegség is állhat a háttérben.

Emberi szerepek: ezért mutatjuk magunkat másnak

Miért mutatjuk magunkat másnak? Mi a következménye ennek, és hogyan tudunk a szerepektől megszabadulni?

Mit tehet egy férfi hajhullás ellen, ha örökölte a hajlamot? Orvos mondja el

A férfiak 95 százaléka ugyan örökli a hajhullást - akkor is tehet ellene, ha érintett.

Ébredés után, éhgyomorra rögtön vizet iszik? Ezt gondolják róla az orvosok

Valóban jót tesz, ha ébredés után, éhgyomorra rögtön vizet iszunk? Ezt gondolják az orvosok a kérdésről.

Erős fejfájás, remegés és görcsök - ilyen, amikor fertőzött étel miatt kerül veszélybe az egészsége

Ez a viszonylag gyakori fertőzés általában enyhe tünetekkel jár, ám előfordulhat, hogy egyeseknél komoly problémákat okozhat.

Halle Berry: kiderült hogyan tartja magát csúcsformában! Itt a színésznő étrendje, edzésterve

Szigorú diétája mellett jól megtervezett edzéstervet követ!

Táplálkozásgenetika: ez az oka, hogy nem létezik mindenkinek egyformán jó diéta

Amit eszünk azzá leszünk – tartja a mondás, ezt viszont már a legújabb tudományterület, a nutrigenetika és a nutrigenomika is igazolja.

Útmutató vitaminszedéshez: ekkor szedje be őket, hogy valóban hassanak és felszívódjanak

Sok esetben nem mindegy, hogy melyik napszakban és hogyan veszi be a vitaminjait.

Ezeket árulják el rólunk a körmön látható vonalak, elszíneződések

A körmünk sokkal többet elárul az általános egészségi állapotunkról, mint először gondolnánk.

Így előzheti meg a hasi elhízást és a szívbetegségeket változókorban

A menopauza idején nem mindegy, hogy hol jelentik meg a plusz kiló.

Depresszió és szorongás: meddig elég a mozgás, mikortól kell gyógyszer?

A depresszió és a szorongás egyre több embert érint. Milyen módszerek vannak, amikkel a gyógyulás útjára léphetünk?

Inzulinrezisztencia: eddig kell követni a javasolt terápiát

Gyakran megfogalmazódik a betegekben a kérdés, hogy vajon az értékek normalizálódása után el lehet-e hagyni a javasolt kezelést.

Miért nem tudok fogyni? Ezeket a vizsgálatokat végeztesse el

Nemcsak a lustaság és a helytelen életmód okozhatja a plusz kilókat, hanem bizonyos hormonzavarok is.

Probiotikumok: hogyan adagoljuk helyesen? Ez a gyógyszerész válasza!

Néhány évtizeddel ezelőtt még szinte semmit sem tudtunk a bélben milliárd-számra élő jótékony baktériumokról.

Kefir, zabpehely, magvak, túró: ehetik az inzulinrezisztensek? A dietetikus elárulja

Az IR, cukorbeteg diéta kapcsán több szabályt érdemes betartani, de vannak olyan ételek, italok, amelyekről nehéz eldönteni, hogy lehet-e azokat fogyasztani vagy sem. Ebben segítünk most.

Cukorfüggőség: ezekkel a módszerekkel szokhatunk le az édes élvezetekről

Mit tehetünk, ha csökkenteni szeretnénk a cukorfogyasztásunkat?

Baba fényvédelem: így használja a naptejet, hogy érjen is valamit!

A fényvédelem az élet minden szakaszában, így már csecsemőkorban is rendkívül fontos.

Itt az új állatmentes sajt - nem hinné, miből sikerült elkészíteni

Tejüzem létrehozása tehén nélkül - nagy dobásra készül egy lelmiszer-technológiai start-up. Az állatjólét nevében növényi molekuláris gazdálkodással (PMF) fogjnak előállítani sajtkészítéshez szükséges kazeinfehérjéket.