Életmódorvoslás

Ezekre ügyeljen, ha vastablettát szed - ha nem figyel, megváltozhat a felszívódása

Vashiány esetén sokan szednek különböző vaspótló készítményeket, de azért, hogy ezek jól fel is szívódjanak, a következőkre mindenképp figyeljen!

Tényleg azért csukjuk be a szemünket tüsszentéskor, hogy a szem ne ugorjon ki a helyéről?

Tényleg hatásos az, ha a Napba nézünk, amikor nem tudunk tüsszenteni? Azért csukjuk be ekkor a szemünket, hogy a szemgolyó ne ugorjon ki a helyéről? Cikkünkben összeszedtünk pár meglepő tényt a tüsszentésről.

Az elhízás gyermekkorban kezdődő krónikus betegség - így segíthetünk a túlsúlyos gyerekeken!

Az ország minden vármegyéjében van már olyan gyermekorvos, aki komplex segítséget nyújthat az elhízott gyermekek életmódváltásához.

Ezért veszélyes az, ha a hasára hízik

A hasi elhízás nem csak esztétikailag zavaró, de komoly problémákat is okozhat.

Az orvos szerint ez az a 4 testrész, melyet az emberek gyakran elfelejtenek fényvédővel bekenni

Ön vajon figyel ezekre a területekre?

Az agyunk 40, 50, 60 éves korban és azon túl: mire számíthatunk az életkor előrehaladtával?

Tudjuk, hogy az idő előrehaladtával nem marad olyan sima a bőrünk, mint fiatal korunkban, és hogy nem tudunk olyan gyorsan futni, mint középiskolásként. Viszont reméljük, hogy memóriánk és a gondolkodási készségeink változatlanok maradnak.

Nem is hinné, milyen szoros kapcsolat van a táplálkozás és a daganatos betegségek kialakulása között

Az étrend a bélmikrobiom fontos szabályozója.

Hidratálás felsőfokon - ezeket az ételeket fogyassza a nagy hőségben

Ki mondta, hogy csupán ivással lehet hidratálni?

Ha fejfájós, ezeket az ételeket kerülje el nagy ívben!

A leggyakrabban problémákat okozó összetevők a glutén, a tej és a cukor, és bár sokan elhagyják ezeket, mégsem javul az állapotuk - elmondjuk, miért!

Strandok és otthoni medencék: komoly betegségeket kaphatunk el, ha nem vigyázunk

Nemcsak a nyilvános strandokon, hanem otthon, akár a merev falú medencékben is összeszedhetünk fertőzéseket.

Aranyér: ha ilyen pózban székel, könnyebb lehet a dolga!

Anatómiai oka van annak, hogy ebben a testhelyzetben problémamentesen távoznak a salakanyagok.

Frontérzékenység: ezért szenvedhet jobban, mint mások

Fejfájás, szívinfarktus, magas vérnyomás - ezt okozzák a frontok!

Ezt kell tudnia napszemüveg vásárlás előtt, hogy ne pénzkidobás legyen!

Bár egyre többen használunk fényvédő krémeket, azonban a szem védelméről még mindig sokan hajlamosak vagyunk elfeledkezni. Így válassza ki a megfelelőt!

Nem tudja miért puffad? Ezek az okok állhatnak a feszülő has hátterében

Kellemetlen, feszítő érzés a hastájékon, görcsök, gyakori szellentés, böfögés? Igaz, hogy komoly betegség is állhat mögötte, de legtöbbször a rossz táplálkozási szokás az oka.

Ilyen étrendet javasolnak a dietetikusok szívbetegségek megelőzésére

A jól összeállított étrend nagyobb eséllyel védheti meg a szív- és érrendszeri betegségektől.

Miért nem jó, ha a tévé előtt eszik a gyerek? Ez lehet a következménye

Érdemes kikapcsolni a tévét, tabletet, mobilt, amikor eszünk.

Döbbenetes változások: erre számíthat, amint lemond a cukorról

A cukor gyengéd drogként hat az agyban.

Mi az igazság az aszpartámról? Ez a dietetikus véleménye

Az utóbbi időben igen sok szó esett a gyakran használt mesterséges édesítőszerről, az aszpartámról, amely már régóta vita tárgya az egészségre gyakorolt hatásait illetően.