Életmódorvoslás
Hidratálás felsőfokon - ezeket az ételeket fogyassza a nagy hőségben
Ki mondta, hogy csupán ivással lehet hidratálni?
Ha fejfájós, ezeket az ételeket kerülje el nagy ívben!
A leggyakrabban problémákat okozó összetevők a glutén, a tej és a cukor, és bár sokan elhagyják ezeket, mégsem javul az állapotuk - elmondjuk, miért!
Strandok és otthoni medencék: komoly betegségeket kaphatunk el, ha nem vigyázunk
Nemcsak a nyilvános strandokon, hanem otthon, akár a merev falú medencékben is összeszedhetünk fertőzéseket.
Aranyér: ha ilyen pózban székel, könnyebb lehet a dolga!
Anatómiai oka van annak, hogy ebben a testhelyzetben problémamentesen távoznak a salakanyagok.
Frontérzékenység: ezért szenvedhet jobban, mint mások
Fejfájás, szívinfarktus, magas vérnyomás - ezt okozzák a frontok!
Ezt kell tudnia napszemüveg vásárlás előtt, hogy ne pénzkidobás legyen!
Bár egyre többen használunk fényvédő krémeket, azonban a szem védelméről még mindig sokan hajlamosak vagyunk elfeledkezni. Így válassza ki a megfelelőt!
Nem tudja miért puffad? Ezek az okok állhatnak a feszülő has hátterében
Kellemetlen, feszítő érzés a hastájékon, görcsök, gyakori szellentés, böfögés? Igaz, hogy komoly betegség is állhat mögötte, de legtöbbször a rossz táplálkozási szokás az oka.
Ilyen étrendet javasolnak a dietetikusok szívbetegségek megelőzésére
A jól összeállított étrend nagyobb eséllyel védheti meg a szív- és érrendszeri betegségektől.
Miért nem jó, ha a tévé előtt eszik a gyerek? Ez lehet a következménye
Érdemes kikapcsolni a tévét, tabletet, mobilt, amikor eszünk.
Döbbenetes változások: erre számíthat, amint lemond a cukorról
A cukor gyengéd drogként hat az agyban.
Mi az igazság az aszpartámról? Ez a dietetikus véleménye
Az utóbbi időben igen sok szó esett a gyakran használt mesterséges édesítőszerről, az aszpartámról, amely már régóta vita tárgya az egészségre gyakorolt hatásait illetően.
Nem is hinné, mi minden lehet egy hűsítő jégkockában! Ettől függ, hogy biztonságos-e
Nem árt tisztában lenni azzal, hogy a jégkocka közel sem steril, és bizonyos esetekben meglepően veszélyes is lehet a fogyasztása.
Nyaralni indul? Ezekre figyeljen, hogy ne rontsa el semmi a szabadságát
Legutóbb is nyaralás alatt lett beteg? Legyen ezúttal másképp: mutatjuk melyek az első teendők, ha baj van!
Három az egyben: testsúly, vérnyomás, koleszterin - így csökkenthető egyszerre mindegyik
A szakember szerint nem csak gyógyszerekre lehet támaszkodni, ha javítani akar az értékein.
Reggeli titok: így enyhítheti a refluxot és gyomorégést édesgyökérrel!
Maró fájdalom a mellkasban vagy éppen a nyelőcsőben: ijesztő, de van rá egy természetes segítség - akár a kedvenc napindító teája is lehet belőle!
Nyári diéta: tényleg segíti az almaecet a fogyást? Ez a szakértő válasza
Az almaecet hatásos lehet, de nem mindegy, hogy mikor és mennyit fogyasztunk belőle.
Daganatos betegség: félünk tőle, de mégsem teszünk ellene
A magyar lakosság túlzott stressznek van kitéve, ami a daganatos megbetegedések egyik forrása.
Hogyan befolyásolja az 5G az egészségünket? Ez a kutatók válasza
Az egyik legfőbb aggodalom az elektromágneses sugárzás, amelyet a 5G technológia használ.
Itt egy gyulladásgátló nyomelem, ami lassíthatja a bőr öregedését! Ilyen ételek tartalmazzák
Legfontosabb szerepe az antioxidáns tulajdonságából következik.
Túlsúlyos, és sehogy sem tud lefogyni? Az endokrinológus elárulja mi lehet az oka
Hiába diétázik, képtelen leadni a súlyfeleslegét? Itt az ideje, hogy kivizsgáltassa magát!
Vesebetegség is okozhat magas vérnyomást - ebből jöhet rá a kiváltó okra
A vérnyomás és a vese működése szorosan összefügg, így a magas vérnyomás következménye, illetve oka is lehet a veseprobléma.
Extra ajánló
-
Mit jelent valójában a szövettani eredmény? – A mellrák diagnózisának legfontosabb lépése (x)
A melldaganat rendkívül sokszínű, heterogén betegség, így a kezelés és gyógyulás szempontjából nagyon fontos momentum, amikor az érintettek kézhez kapják a szövettani leletet. A rózsaszín ezer árnyalata podcast negyedik epizódja abban segít, hogy az érintettek jobban megértsék, egy szövettani lelet esetén mit jelentenek a számok és rövidítések a dokumentumban, és miért kulcsfontosságú ez az információ a kezelések meghatározásában.
-
Miért érdemes a tányérunkra több színt és növényi alapanyagot tenni? Ez a recept megmutatja (x)
Bár hűvösebbé váltak a napok, az ősz továbbra is remek alkalmat kínál szabadtéri programokra, különösen egy hangulatos kerti sütögetésre. Egy szabadtéri grillezés összehozhatja a családot, baráti társaságot, de akár lehetőséget is nyújthat új gasztronómiai élményekre. Egyre többen jönnek rá, hogy a grillezés nem csak a tarjáról, a grill sajtról és a majonézes salátáról szól, és hajlandóak kipróbálni frissebb, könnyedebb növényi alternatívákat is, mint például a gyümölcsös tofu nyársat, friss kerti zöldekkel, mézes-mentás tökmagolajjal.
-
Tényleg bepótolható a kiesett alvás? A kutatók mást mondanak (x)
Ha te is azt hitted, hogy a hétvége arra való, hogy bepótold a hét közben kiesett alvásórákat és végre kipihend magad, nagyot tévedtél! A kutatók egészen máshogy látják ezt a dolgot.
-
Sokkal több mint szaglószerv: ezért kell vigyázni az orrunkra (x)
Az egészséges orr nem csak a légzés miatt fontos. Nélküle nem érzünk illatokat, ízeket, a hangunk is megváltozik, sőt, még a külsőnkre is hatással van. Persze, a formája a náthától nem változik, de ha eldugul, kiszárad és kipirosodik, azt nemcsak a szépségünk bánja.
Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből
Legnépszerűbb
-
Ebben a két életszakaszban öregszünk a leginkább - érezhetően idősebb lesz a testünk
Az öregedést gyakran folyamatos, lassú folyamatnak képzeljük, de új kutatások szerint két különösen gyors változás zajlik le a szervezetben két időszakban is.
-
Gyulladás a szervezetben: ezek a gyógynövények természetes módon segíthetnek
A szervezetben zajló krónikus gyulladás sok betegség – köztük szív- és érrendszeri problémák, ízületi fájdalmak, sőt daganatok – kiváltója lehet. Jó azonban tudni, hogy a természet patikája hatékony kiegészítője lehet a megelőzésnek és a regenerációnak is.
-
Valóban rákot okoz, ha mobiltelefon mellett alszunk?
Sokan a telefonunkhoz közel hajtjuk álomra a fejünket, de ez a szokásunk vajon tényleg növelheti a daganat kialakulásának kockázatát?
-
Ez a rendkívüli égi jelenség már most óriási izgalomban tartja a világot!
Augusztus 12-én teljes napfogyatkozás söpör végig az Atlanti-óceánon, Európa egyes részein és Észak-Afrikán. Igaz, majd csak 2026-ban, de a kutatók, a hétköznapi emberek, vagy az utazni szeretők egyaránt gőzerővel készülnek rá már most. Nem véletlenül!
-
Mitől függ, hogy mennyire fáj a kolonoszkópia?
Kolonoszkópia során a fájdalomérzet szubjektív, melyet sok minden befolyásolhat.
-
Figyelmeztet a kardiológus – ez a legrosszabb sajt a szívnek
Ez a sajt lehet a szíve legnagyobb ellensége.
TÜNETKERESŐ
Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?
Keresés, pl. fejfájás
Keresés