9. oldal - Étrend | Egészségkalauz

Étrend

Ezeket az ételeket fogyassza, ha hajlamos a vesekőre

Ezeket az ételeket fogyassza, ha hajlamos a vesekőre

Nem mindegy, mit eszik, ha hajlamos a vesekőképződésre.

Vesekő esetén nem mindegy, hogy milyen diétát követ, és az sem, milyen típusú a veseköve!

Vesekő esetén nem mindegy, hogy milyen diétát követ, és az sem, milyen típusú a veseköve!

Nem mindegy, hogy milyen típusú vesekövük van, és az sem, milyen diétát alkalmazunk. Segítünk eligazodni.

Elkeserítő eredmények: mégsem olyan egészségesek a növényi húspótlók

Elkeserítő eredmények: mégsem olyan egészségesek a növényi húspótlók

A kutatók szerint a növényi alapú húskészítmények nem kínálnak egyértelmű előnyöket sem a szív-és érrendszer egészségére, sem a vércukorszintre. Sőt!

Májvédő vagy májkárosító? Így táplálkozzon, ha jót akar tenni a májának

Májvédő vagy májkárosító? Így táplálkozzon, ha jót akar tenni a májának

A máj egészsége érdekében jó tudni, hogy milyen ételek és italok károsíthatják, és melyek segítik elő a megfelelő működését.

Gyengélkedik a mája? Így diétázhat és ehet finomakat egyszerre

Gyengélkedik a mája? Így diétázhat és ehet finomakat egyszerre

Májbetegség esetén mutatjuk, mit egyen az élelmiszerek közül!

Pikkelysömör: ha ezeket az ételeket kerüli, enyhülhetnek a tünetei

Pikkelysömör: ha ezeket az ételeket kerüli, enyhülhetnek a tünetei

Egyes ételek, amelyek kifejezetten jót tehetnek, míg mások ronthatnak a pikkelysömör kellemetlen tünetein.

Az időszakos böjt és az egészséges étrend is fontos lehet a vastagbélrák megelőzésében

Az időszakos böjt és az egészséges étrend is fontos lehet a vastagbélrák megelőzésében

Egyre fiatalabb korsztályban diagnosztizálnak már végbéldaganatokat. A tendenciák szerint öt éven belül minden negyedik-ötödik beteg az 50 éven aluli korcsoportból kerül majd ki.

Ha így étkezik, kisebb lehet az esélye a demenciára

Ha így étkezik, kisebb lehet az esélye a demenciára

A kutatók azt nézték meg, hogyan van-e kapcsolat a demencia és bizonyos antioxidánsok szintje között.