Fáradtság
Ételintolerancia vagy ételallergia? Ezekre a tünetekre figyeljen!
Hogy csíphetjük fülön az ételintoleranciát?
Így borítja fel az utazás a bioritmusunkat - ezeket teheti a jetlag ellen
A jetlag a hosszabb távú repülőutak tipikus kísérőjelensége, amikor az utazó legalább 3 időzónán halad keresztül. A letargia mellett komolyabb fizikai tünetek is jelentkezhetnek.
Legnépszerűbb
-
Daganatok
Hasnyálmirigyrák - legyen gyanús, ha így fáj a hasa
A hasnyálmirigyrákot gyakran túl későn diagnosztizálják, pedig a korai felismerés életmentő lehet.
-
Cukorbetegség
A cukorbetegség kezeléséhez a gyógyszer vagy az inzulin kevés - ez kell még hozzá!
Csupán gyógyszerekkel nem érhető el a várt eredmény.
Ez az elváltozás a körmön a vashiány jele is lehet!
Ezek az árulkodó jelek, amelyek vashiányra utalnak.
Nehezen alszik el, és sokszor fel is ébred? Így aludhat nyugodtabban
Az alvászavarok mögött számos ok húzódhat.
Nyakfeszülés, fáradtság és túlsúly: a pajzsmirigye is okozhatja
Napi 8-10 óra alvás után is fáradtan, erőtlenül kel ki az ágyból? Ezt olvassa el!
Csipkedje meg a kezén a bőrt, és megtudja, elég vizet ivott-e, vagy már dehidratált
Gyerekek és idős emberek esetében is beválik - gyszerű módszer, mellyel megtudhatja, mennyire hidratált.
Miért horkolnak hangosabban idősebb korban a nők?
Fiatalabb korban a horkolás gyakrabban fordul elő férfiak körében. Később azonban megváltoznak az arányok.
10 gyakori ok, ami miatt szinte egész nap fáradtnak és álmosnak érzi magát
Ha gyakran előfordul, hogy annyira álmos, hogy a napi teendőit alig tudja elvégezni, érdemes utánajárnia az okoknak!