A pihenés nem jutalom, hanem alapvető szükséglet - ne legyen bűntudata, ha ki akar kapcsolni
„Majd pihenek a sírban.” Nagyon káros, ha így gondolkodik.
Sápadt bőr, fejfájás, szédülés: erről ismerheti fel a vashiányt
A vashiány negatívan befolyásolhatja a közérzetünket, az energiaszintünket és az immunitásunkat, ezért különösen fontos időben felismerni és kezelni a problémát.
Szorító, feszítő érzést tapasztal a mellkasában? Szívroham vagy gyomorsav okozza?
Mellkasi fájdalom, kellemetlen szorító érzés egy nagy lakoma után? Sokan legyintünk rá: csak egy kis gyomorégés, pedig lehet, hogy szívbetegség áll mögötte.
Hasnyálmirigyrák - legyen gyanús, ha így fáj a hasa
A hasnyálmirigyrákot gyakran túl későn diagnosztizálják, pedig a korai felismerés életmentő lehet.
Így csökkentheti a ketonszintjét - életveszélyes, ha túl magas az értéke
Ön tudja, hogy pontosan mik is azok a ketontestek?
Méhtestrák: kevésbé ismert, de annál gyakoribb - ezekre a jelekre figyeljen!
A méhtestrák jellemzően a menopauza utáni években alakul ki, ám a fiatalabbakat is érintheti.