Fáradtság
-
Alvászavar
Kimerült, és szédeleg egész nap? Ez okozhatja
Ha alig tudja nyitva tartani a szemét napközben, erről jó, ha...
-
Táplálkozás
Szinte mindent fel kell, hogy írjon, másként elfelejti? Vashiánya is lehet
Mit lehet tenni, ha egyre több mindent nem tudunk...
-
Egészség és szépség
Koncentrációs zavarok és fáradtság - ilyen jelek utalnak a kevés folyadékbevitelre
A megfelelő táplálkozásnak a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékbevitel is elengedhetetlen...
-
Egészség és szépség
Ólmos fáradtságot érez? Ilyen, amikor pajzsmirigyprobléma okozza
Vannak olyan a helyzetek, amikor a krónikus fáradtság betegséget...
-
Fül-orr-gégészet
Miért horkolnak hangosabban az idősebb nők?
Fiatalabb korban a horkolás gyakrabban fordul elő férfiak körében. Később azonban megváltoznak az...
-
Életmód
Hiába sportol, mégis depresszív és ingerlékeny? Ez lehet az oka
Ha edzés, akkor az izomgörcs sokszor elkerülhetetlen - de hogy jön ide az ingerlékenység vagy a...
-
Természetes gyógymódok
Így ellenőrizheti le egyszerűen a kezéről, hogy elég vizet iszik-e
Ha rossz vízivó, ezzel a módszerrel ellenőrizheti, hogy hidratált-e vagy sem. Csak a kezét figyelje...
-
Pszichés betegségek
Depresszió: ha ebből a 10 tünetből legalább 5 ismerős, forduljon szakemberhez!
Nem mindig csak a lehangoltság lehet az egyedüli figyelmeztető jel a...
-
Táplálkozás
Ezek a kiszáradás kevésbé ismert tünetei - vegye őket komolyan!
Nyáron, a melegben még azokat is jobban veszélyezteti a kiszáradás, akik egyébként eleget isznak....