Fáradtság
A zsírmáj 4 stádiuma: így ismerheti fel időben - a fáradtság az első jel
A betegség kezdetben gyakran tünetmentes, de előrehaladott állapotban akár súlyos szövődményekhez, például májzsugorhoz vagy májrákhoz is vezethet.
Fáradtság, görcsök, szorongás? Lehet, hogy csak ez az egy dolog hiányzik!
Ennek az ásványi anyagnak a hiánya gyakran észrevétlen marad, mivel tünetei könnyen más problémáknak is tulajdoníthatók.
Miért ragadós az ásítás? Meg fog lepődni, mit mond erről a tudomány
Figyelmeztetés: ez a cikk ásítást okozhat!
Korainak találja az ébresztőt? A női agy éjjel is dolgozik – ezért kér még egy kis időt reggel
Nem lustaság, hanem biológia: a nőknek tényleg több alvásra van szükségük. Mennyit kell aludni egy nőnek – és mennyit egy férfinak? Van-e különbség, és ha igen, miért?
Céklalé és kemoterápia: segíthet-e a cékla a mellékhatások enyhítésében?
Az egyik legtöbbet emlegetett "szuperzöldség" a cékla, pontosabban a belőle készült céklalé. De vajon mit mond erről az orvostudomány? Tényleg hasznos lehet céklalét fogyasztani kemoterápia alatt vagy utána?
Gyakran érzi magát fáradtnak? Vérszegénység, szívbetegség és hormonzavar is okozhatja
Ha gyakran előfordul, hogy annyira álmos, hogy a napi teendőit alig tudja elvégezni, érdemes utánajárnia az okoknak!
Eleget alszik, mégis állandóan fáradt és ásítozik? Ez a 7 betegség állhat a háttérben
Kellő mennyiségben alszik, mégis állandó fáradtság gyötri? Lehet, hogy komolyabb a probléma, mint gondolná.
Kiégés vagy csak sima fáradtság? Így tudja megkülönböztetni a két állapotot
A fáradtságot és a kiégést nem könnyű megkülönböztetni, mert az olyan jellemző tüneteik, mint a kimerültség és a motiválatlanság mindkettőben megjelenhetnek.