5. oldal - Fáradtság | Egészségkalauz

Fáradtság

Megviseli az óraátállítás? Ezt teheti ólmos fáradtság ellen

Megviseli az óraátállítás? Ezt teheti ólmos fáradtság ellen

Bár egy órával többet alhatunk, van, akit az átállás igencsak megvisel.

5 reggeli szokás, amitől energikusabban indul a napja - még akkor is, ha odakint sötét van

5 reggeli szokás, amitől energikusabban indul a napja - még akkor is, ha odakint sötét van

Öt tudományosan megalapozott tanács az őszi fáradtság elleni küzdelemhez.

Rengeteg ember élhet Parkinson-kórral a tudtán kívül – Ön felismeri a kezdeti jeleket?

Rengeteg ember élhet Parkinson-kórral a tudtán kívül – Ön felismeri a kezdeti jeleket?

Nem feltétlenül vesszük észre a riasztó előjeleket, mégis sokakat érinthet a Parkinson-kór.

Túl erős menstruáció? Ilyen okai lehetnek

Túl erős menstruáció? Ilyen okai lehetnek

A túl erős vagy túl hosszú a menstruációt orvosi néven menorrhagiának nevezik, ami egy bizonyos ponton túl orvosi segítséget igényel.

Derékfájás, fáradtság, magas vérnyomás - vesedaganat jelei is lehetnek

Derékfájás, fáradtság, magas vérnyomás - vesedaganat jelei is lehetnek

A vesedaganat veszélye abban rejlik, hogy sokáig tünetmentes maradhat, és gyakran csak más vizsgálatok során derül fény a problémára.

Tartós puffadás vagy hányinger gyötri? Lehet, hogy a mája vagy az epéje küld vészjelzést

Tartós puffadás vagy hányinger gyötri? Lehet, hogy a mája vagy az epéje küld vészjelzést

A máj, az epe és a hasnyálmirigy működése kulcsszerepet játszik az emésztésben és a méregtelenítésben, így ha ezek a szervek bajba kerülnek, a test többféle figyelmeztető jelet is küldhet.

Cukorbetegség: ezek a korai jelek figyelmeztethetnek, mielőtt baj lenne

Cukorbetegség: ezek a korai jelek figyelmeztethetnek, mielőtt baj lenne

Ha időben felismerjük a tüneteket, sokat tehetünk azért, hogy megelőzzük a szövődményeket, és hosszú távon is egyensúlyban tartsuk a vércukorszintet. Nézzük, mely tünetek jelezhetnek kezdődő diabéteszt!

7 hasznos tanács a stroke utáni ápoláshoz – amit minden érintett családnak tudnia kell

7 hasznos tanács a stroke utáni ápoláshoz – amit minden érintett családnak tudnia kell

A stroke utáni felépülés hosszú és érzelmileg is megterhelő folyamat – a betegnek és családjának egyaránt. A legfontosabb, hogy ne érezzék magukat egyedül. A személyre szabott rehabilitáció, a türelem, a közösségi támogatás és az empátia mind hozzájárulnak ahhoz, hogy a beteg teljesebb, aktívabb életet élhessen.