Gyümölcs
Itt a paradicsomszezon: ezeket a recepteket próbálja ki!
Tombol a paradicsomszezon, ami nem csak azoknak kedvez akiknek saját veteményesük, konyhakertjük van. Összeszedtünk 8 változatos paradicsomos receptet, amelyekkel a nyári napsütést akár télire is elraktározhatjuk.
Spórolna a főzésen? Fagyasszon!
A legegyszerűbb és legkézenfekvőbb tartósítási módszer napjainkban a fagyasztás, ugyanakkor nem árt megfogadni néhány tanácsot, hogy garantáltan tökéletes végeredményt kapjunk.
Legnépszerűbb
Segíti a teherbeesést a smootie? Kiderül!
Egy közelmúltban megjelent tanulmány alapján kiderült, hogy a smootie fogyasztása akár 5 százalékkal is növelheti a termékenységet. Tényleg számít ez az 5 százalék?
A Nébih górcső alá veszi az ünnepi ételeket is
December 1-jétől az év végéig tart az országos téli szezonális élelmiszerlánc-ellenőrzés - így lesz biztonságos az ünnepi lakoma!
Alma, krumpli: erre futja a magyaroknak
Egyre jobban figyelünk arra, hogy egészséges ételek kerüljenek a tányérra. A magyar háztartások évente 165 kg zöldséget és 89 kg gyümölcsöt vásárolnak, éves szinten több mint 330 milliárd forint értékben. Nézzük, mire költ a magyar nép?
Keserű a grapefruitmag-kivonat? Az a jó
Tudta, hogy a grapefruitmagból nyert kivonatot belsőleg és külsőleg is fel lehet használni? Ugyanis manapság a grapefruit az élelmiszeriparon kívül még a gyógyászatban is helyet kap - lássuk, miért!
Gyógyító gyümölcsök a Napsugár Életház kertjéből: az eper
Tudtad, hogy a piros, ízletes és lédús földieper milyen jótékony hatással van a szervezetedre? Meleg napokon remek szomjoltó, fogyasztása a jóllakottság érzését kelti, ezáltal kiváló partner a fogyókúrában, vértisztító hatása pedig segít a salakanyagok és a felesleges zsír távozásában. Nem csak belsőleg, de a bőrbe bedörzsölve is kiváló bőrápoló. Megszabadít az elhalt hámsejtektől, napozás után hűsíti a bőrt, valamint véd az ultraibolya sugárzástól. Mivel most kezdődik ennek az illatos gyümölcsnek a szezonja, a Napsugár Életház segítségével időben megtudhatsz mindent a lelket is melengető földieperről.
Egészségesebbek a gyümölcsök, mint korábban gondolták
A táplálkozási szakemberek idáig valamelyest fontosabbnak tartották a zöldség-, mint a gyümölcsfogyasztást. A különbség azonban talán hamarosan eltűnhet: a gyümölcsökről kiderült, hogy akár ötször annyi antioxidánst is tartalmazhatnak, mint korábban feltételezték.