Hipertonia
Így húzhatja le a magas vérnyomást 5 perc alatt – természetes módszerek orvosi szemmel
A magas vérnyomás sokáig rejtve maradhat, miközben csendben rongálja az érrendszert, túlterheli a szívet és megnöveli a stroke vagy a szívroham kockázatát. Talán meglepő, de bizonyos esetekben már néhány perc alatt is lehet tenni a vérnyomás csökkentéséért – természetes, biztonságos és azonnal alkalmazható eszközökkel.
Mit jelent, ha csak az egyik vérnyomásérték magasabb? A kardiológus elmagyarázza
Sokan tapasztalhatják azt, hogy vérnyomásmérésnél csak az egyik érték magasabb. Ez vajon bajt jelez?
Hamis eredményt kaphat, ha így méri a vérnyomását
Nem mindegy, milyen pózban méri a vérnyomását.
Magas vérnyomás csökkentése gyógyszer nélkül – ezt tanácsolja a kardiológus
Vannak esetek, amikor elegendő lehet bizonyos életmódbeli változtatásokat eszközölni a magas vérnyomás csökkentése érdekében.
Mennyit tud a magas vérnyomásról? Tesztelje magát kvízjátékkal!
Töltse ki a hipertónia-kvízt, és derítse ki, mennyire van tisztában a magas vérnyomás megelőzésével, tüneteivel és kezelésével!
Hogyan ismerhetők fel a magas vérnyomás tünetei, és mi számít vészjelzésnek?
A legtöbb magas vérnyomású embernek nincsenek tünetei, még akkor sem, ha a vérnyomásértékek veszélyesen magasak.
Mi okozhat magas vérnyomást?
A tartós fejfájás, különösen ha az reggelente érezhető, a magas vérnyomás egyik első jele lehet. De mi lehet az oka, hol a hiba, mitől alakul ki a magas vérnyomás?
Miért veszélyes a magas vérnyomás?
A magas vérnyomás, vagyis hipertónia az egyik leggyakoribb népbetegség, és sokáig szinte észrevétlenül károsítja a szervezetet. Mivel hosszú ideig tünetmentes lehet, gyakran csak akkor veszik észre, amikor már komoly következményekkel jár – éppen ezért hívják gyakran „néma gyilkosnak”. De mit is jelent pontosan a magas vérnyomás, és miért érdemes komolyan venni?