Orvosmeteorológia: a szombat lesz a legrosszabb a migréneseknek
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint kifejezetten nehéz időszak kezdődik, tartós terhelés vár ránk!
Az időjárás-érzékenyek számára a téli szokatlan enyheség egy markánsabb fronttal felérő igénybevételt okozhat. Ha ön is migrént tapasztal, ingadozik a vérnyomása, mostanában alvászavarai vannak, ön is érintett lehet. Ez ami különösen fontos a frontérzékenyeknek!
A szeretet és a frontérzékenység kapcsolatáról beszél karácsonyi videójában a meteogyógyász®!
Fronthatás szombaton
Szombaton sem, és még több napig nem érkezik térségünkbe front, de ez nem jelenti azt, hogy a frontérzékenyek tartósabban fellélegezhetnek. A melegedés miatt jelentkezhet akár erősebb fáradékonyság is, és most az emésztési problémák is fokozódhatnak.
A magasban ilyenkor szokatlanul meleg levegő tartózkodik, mely intenzív melegfronti tüneteket okozhat az arra érzékenyeknél. Sokan tapasztalhatnak fejfájást, migrént, fokozódhatnak a gyulladásos panaszok. Amennyiben vérnyomásproblémákkal él, akkor vérnyomás-ingadozás, rosszullét is jelentkezhet, különösen a délnyugati területeken. Észreveheti, hogy csökken a teljesítőképessége, koncentrálási problémák léphetnek fel.
Nem javasolt ebben az időszakban nehéz ételeket fogyasztania. Fektessen hangsúlyt a napi többszöri, kis adagokban történő étkezésre. A puffasztó zöldségek, például a káposzta, karfiol most kerülendőek.
Olvasta már?
- Ministroke vagy stroke? Nem mindegy, melyik tüneteit tapasztalja
- TIA-hoz vezethet a kezeletlen magas vérnyomás
- Mit érez agyvérzéskor a beteg? Ezek az intő jelek
- Tenziós fejfájás vagy migrén? Ekkor forduljon orvoshoz
- Magas vérnyomás miatt erős fejfájás - ekkor kell azonnal orvoshoz menni
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
