Pénteken már megszűnik a hidegfront közvetlen hatása, és egy nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb időjárási helyzet veszi át a szerepet.
Országos fronthatás nem várható, a legtöbb ember közérzete javulhat. A hőmérséklet kellemesen alakul, ugyanakkor a déli órákban az erős UV-sugárzás továbbra is fokozott óvatosságot igényel. Országos szinten veszélyes időjárási jelenség miatt nincs érvényben figyelmeztetés.
Ma és holnap: mit mutatnak a prognózisok?
Mai helyzet – 2026. július 24., péntek
A napsütést időnként gomolyfelhők zavarhatják, de csapadék csak elvétve fordulhat elő. Az északias szél helyenként élénk marad, de a korábbi napokhoz képest már kevésbé lesz zavaró. A délutáni csúcshőmérséklet 22–27 C-fok között alakul, ami a legtöbb ember számára kellemesebb terhelést jelent.
Várható orvosmeteorológiai hatások:
- országos fronthatás nem várható
- a korábbi hidegfront okozta panaszok fokozatosan enyhülnek
- javulhat a koncentráció és a közérzet
- az alacsonyabb reggeli hőmérséklet frissebb ébredést biztosíthat
- a déli órákban továbbra is erős lehet az UV-sugárzás
- a szélre érzékenyeknél enyhe fejfájás vagy ingerlékenység még előfordulhat
Holnapi helyzet – 2026. július 25., szombat
Szombaton ismét melegedés kezdődik. A maximum-hőmérséklet 25–30 C-fok között alakul, a napsütés mellett időnként megnövekedhet a gomolyfelhőzet, de csak néhol alakulhat ki zápor. A biometeorológiai helyzet továbbra is kedvezőnek ígérkezik, markáns fronthatás továbbra sem valószínű.
Óránkénti előrejelzés és becsült orvosmeteorológiai hatások – Budapest, ma
| Időszak | Időjárás | Várható orvosmeteorológiai hatások |
| 06–09 óra | Hűvös, napos reggel | Friss közérzet, könnyebb ébredés |
| 09–12 óra | Napos idő | Kedvező biometeorológiai helyzet |
| 12–15 óra | 24–27 °C, sok napsütés | Erős UV-sugárzás, folyadékpótlás javasolt |
| 15–18 óra | Gyengén gomolyfelhős idő | Általában panaszmentes időjárás |
| 18–22 óra | Kellemes nyári este | Nyugodt idő, kedvező feltételek a pihenéshez |
Mit tehet, ha fronthatás jelentkezik Önnél?
- Használja ki a kellemesebb időt szabadtéri mozgásra.
- A déli órákban továbbra is védekezzen az erős UV-sugárzás ellen.
- Gondoskodjon a megfelelő folyadékbevitelről, még akkor is, ha már nincs kánikula.
- Ha az előző napi hidegfront után még fejfájást vagy fáradtságot tapasztal, biztosítson elegendő pihenést.
- A reggeli és esti órák kiválóak szellőztetésre és könnyebb testmozgásra.
Összegezve
2026. július 24-én azonban már nem kell számítani aktív hideg- vagy melegfronttal. A korábbi hidegfront hatása lecseng, ezért a legtöbb frontérzékeny számára kedvezőbb nap következik. A legnagyobb meteorológiai terhelést ezen a napon inkább az erős UV-sugárzás jelentheti.
Orvosmeteorológia: hamarosan véget ér a hűvösebb idő és jön a következő hőhullám
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!