Orvosmeteorológia: hidegpárna alá kerül az ország kedden! Így őrizze most az egészségét

A téli időjárás Kárpát-medencére jellemző igen veszélyes velejárója a medencébe beülő hidegpárna.

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása erősödő meteogyógyászati panaszok várhatók a hidegpárnás időjárásban. Hidegpárna alá kerül a Kárpát-medence: különböző időtávokon is támadja a szervezetünket ez a humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzet.

Most erre vigyázzon! Sokkal több meteogyógyászati veszélye van ennek az időjárásnak mint gondolnánk

Nincs front, mégis igen sok megterhelő meteogyógyászati hatás éri a szervezetünket, nagyon kell rá figyelni!

A téli időjárás Kárpát-medencére jellemző igen veszélyes velejárója a medencébe beülő hidegpárna. Ennek tipikus napja lesz a kedd, amikor alig láthatjuk a napot, tartósan ködös, párás, hideg, nyirkos levegő a jellemző, amiben veszélyesen feldúsulnak a szervezetet mérgező légszennyező anyagok. A szürke, fényszegény idő további komoly terhelő tényező a frontérzékeny, időjárás-érzékeny emberek számára.

Az egészségünkre káros következmények rövid és hosszabb távon is jelentősek, fontos, hogy okosan védekezzünk ezek ellen. Azonnali hatások a légzőszervi panaszok, erősödő fejfájások, ízületi fájdalmak, a kedélyállapotunk nagymértékű romlása, az erősödő bizonytalanság-érzet, a gyakoribb szédülés, a szorongásos panaszok jelentkezése. De fokozatosan gyengül az immunrendszerünk is, nő a felsőlégúti fertőzések veszélye, és egyre több embernél alakulnak ki a téli depresszió jelei. Csökken a munkaképesség, romlik a figyelem és több okból is nő a baleseti kockázat.

A szennyezőanyagok tartós belégzése komolyan mérgezi az egész szervezetet, és test szerte gyulladásos folyamatokat provokálhat. Kerülje az erősebben szennyezett területeken a tartós kint tartózkodást, csak okosan szellőztessen. Öltözködjön melegen de színesebben, fogyassza a kedvenc vitamindús ételeit, keresse a jó társaságot.

Szabadtéri programok

Országosan továbbra is kedvezőtlen a kültéri programok lehetősége. Alig várható napsütés, viszont sok köd lesz és szitálás is előfordulhat. Nagyon káros a romlásnak induló levegőminőség, sok helyen már nem ajánlott a tartós kültéri tartózkodás.

Közlekedésmeteorológia, balesetveszély

Kedden is magas lesz a baleseti veszélyeztetettség, sokfelé reggeli fagyok, tartós ködök, napközben elszórtan szitálás is várható. A meteogyógyászati tényezők: lefagyott szélvédők, romló látási- és útviszonyok, csökkenő figyelem.

Milyen idő lesz?

Kedden sokfelé erősen felhős, borongós, szürke, helyenként tartósan párás, ködös időben lesz részünk. Legfeljebb néhol vékonyodhat el a felhőzet. Több tájegységünkön számítani kell szitálásra, esőre, a hajnali órákban ónos szitálás, gyenge ónos eső nem kizárt. A keleti, délkeleti szél csak néhol a Dunántúlon élénkülhet meg. A naposabb tájakon 8-10 C-fok körüli értékeket mutathatnak kora délután a hőmérők, a tartósan nyirkos, szürke országrészekben viszont 5 C-fok alatt maradnak a maximumok.

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!