Délkeleten még mindig nem enyhül az idő.
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a szerencsésebb területeken, ahol jelentősebb az enyhülés, ezt nagyon érdemes kihasználni a frontérzékenyeknek.
Vegyesen alakul az országban a humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzet.
Lassú az enyhülés, délkeleten még mindig tartja magát a hőség
Jelentős különbségek alakulnak ki az egyes országrészek között a humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai körülményekben, és ehhez megfelelően kell alkalmazkodni a frontérzékeny, időjárás-érzékeny embereknek.
Nyugaton lesz szerencsésebb a helyzet abban a tekintetben, hogy itt jelentősebb lesz a lehűlés, 25 C-fok körül alakul a felmelegedés, míg délnyugaton továbbra is marad a 30 fok körüli, feletti kánikula, és ennek a folyamatosan fennálló terhelő hatásai. Ugyanakkor nyugaton nagyobb az esélye záporok, zivatarok kialakulásának, ami viszont átmeneti fülledtséget is okozhat.
Jelentősen befolyásolja hőérzetünket, hogy az ország nagy részén sok lesz a napsütés emiatt a déli órákban kerüljük a napon tartózkodást, ami a magas UV-sugárzás miatt is javasolt. Javít a hőérzeten az élénk, erős légmozgás, ugyanakkor ennek a frontérzékenyek számára jelentős terhelő hatása is van. Ami kedvező, az az országosan erősebb hajnali felfrissülés, ez még a városokban is kedvezően alakul. Összességében érdemes kihasználni az időt szervezetünk pihentetésére, és óvatosan növelhetjük a terhelésünket is, erre a következő egy-két napban is lesz lehetőségünk.
A fokozottan érzékenyek, különösen a szelet rosszul viselők viszont továbbra is tapasztalhatnak jelentősebb vérnyomás-ingadozást, a magasban zajló hűlési folyamat következtében enyhe hidegfronti hatásokat, mellkasi panaszokat, fokozott feszültséget, ingerlékenységet, esetenként szorongásos panaszokat, délkeleten pedig még mindig fontos a tartós hőterhelés elleni védekezés, több a rosszullét, a szédülés, gyakoribbak a fejfájásos panaszok.
Egyre erősebben alakul a joggal rettegett El Nino, fontos, hogy Ön is felfigyeljen az erősödő panaszaira!
Szabadtéri programok
Túlnyomóan kedvezően alakul a kültéri programok lehetősége, keleten még mindig a kánikula, nyugaton inkább a helyenkénti csapadék, országosan pedig az erős légmozgás a zavarhatja a programjainkat. A strandolók nagyon vigyázzanak nagyon erős UV-sugárzásra.
Balesetveszély, közlekedés
Közepesen alakul a baleseti veszélyhelyzet, továbbra is számolni kell kánikula figyelemcsökkentő hatásával, helyenként pedig a zivatarok, erős széllökések veszélyeivel.
Milyen idő lesz?
Kedden is sok napsütés várható, délután növekedhet meg kissé a felhőzet, de esni nem fog. Többfelé élénk, helyenként erős lesz az északnyugati szél. Kora reggel 14, délután pedig 26 C-fok körül alakul a hőmérséklet a térségben.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
