Nem erre vártunk a hidegfront után! A szél enyhülést hoz, de feszültséget is: mutatjuk, mire figyelmeztet a meteogyógyász a a hétvégi napkon.
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint igen kétes értékű a hőmérséklet csökkenés, főleg frontérzékenyeknek. Továbbra is nagyon kell figyelni magunkra és másokra. Egyenlőre nem számíthatunk a humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzet jelentős javulására.
Sok tekintetben még ront is a frontérzékenyek helyzetén ez a hidegfront! Marad a hőségriasztás is!
Fontos, hogy tisztában legyünk azzal, hogy ez a a hidegfront azt a változást hozta amire joggal várnánk
Nem számíthatunk arra, hogy lényegesen lecsökken a veszélyes hőterhelés, továbbra is igen óvatosan kell reagálnunk az országos kánikulára. Nem véletlenül marad a másodfokú hőségriasztás is. Emellett délkeleten még a nap első felében érezhetők a hidegfronti hatások is, frontérzékenyeknél még fennállnak a görcsös fejfájásos, emésztőszervi, továbbá az ingadozó vérnyomás okozta panaszok. Külön meteogyógyászati problémát jelent a helyenkénti magasabb páratartalom, ami a keringési a keringési és légzőrendszert rendkívüli módon megterhelő fülledtséget okoz.
Az erős légmozgás javítja ugyan a hőérzetet, de erősíti az olyan meteogyógyászati panaszokat mint a fokozott feszültség, ingerlékenység, szorongásos állapotok. Csökken a figyelem, ami különösen veszélyes a közlekedésben. Szinte változatlanul számítanunk kell a súlyos hőegyensúlyi zavarok kialakulására, főleg a hőkifáradás, és még mindig a hőguta fokozott veszélye áll fenn. Fontos, hogy figyeljünk magunkra és a környezetünkre, kerüljük a szervezetünk terhelését, a tűző napon tartózkodást és továbbra is elsődleges a megfelelő folyadékfogyasztás.
A szombati-vasárnapi minimális enyhülés után ismét visszajutunk a kánikulából a 35 fok feletti, 40 C-fok közeli forróságba.
Fontos tudnivalók a hőhullámban frontérzékenyeknek:
Egyre gyakoribbá erősebbé válnak a hőhullámok, az aszályos időszakok, a hirtelen intenzív csapadékok, heves viharok, szélsőségesen nagy változások. Mindezek tartósan, az év folyamán erősödő jelleggel, és a jövő évbe is hosszan benyúló időszakban lesznek jellemzőek. Akik az időjárás okozta terheléseket egyébként is rosszul viselik, ők a frontérzékenyek, időjárás-érzékenyek, legyenek tisztában vele, hogy ők a különösen veszélyeztetett csoportba tartoznak.
Szabadtéri programok
Hőmérsékletben néhány fokkal, de hőérzetben alig javul a kültéri programok lehetősége. A kánikulában továbbra is a strand programok ajánlhatók, és kerülni kell a tartós napon tartózkodást, a megterhelőbb programokat, különösen a frontérzékenyeknek. A strandon is magas a napszúrás veszélye és erős az UV-sugárzás.
Balesetveszély
Posztfrontális hatások és az országos kánikula továbbra is magasan tartják a baleseti kockázatot. Fokozott figyelmetlenség, fáradékonyság, gyorsan felhevülő autók, sokaknál türelmetlenség okoz fokozott veszélyeket.
Milyen idő lesz?
Szombaton a napsütésé lesz a főszerep, a néha megnövekvő gomolyfelhőkből nem várható csapadék. A légmozgás sokfelé megélénkül: az északkeleti szél hozhat némi felfrissülést a kánikulában. A hajnali 22 C-fokos kellemes indítás után délutánra 32 C-fok köré emelkedik a hőmérséklet.
Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat pénteken és szombaton
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
