Felfrissülést hoz a hétvégén az északnyugati szél, de a szélsőségesen hullámzó humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzet ritkán tapasztalható, extrém terhelést okoz a frontérzékenyeknek.
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint nem lesz könnyű nap a szombat meteogyógyászati szempontból: ritkán tapasztalható terhelések jönnek sorozatban. Két hidegfront is érkezik a kánikulában - azt biztos, hogy régen volt ennyire összetetten terhelő humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzetben részünk.
Ez nagyon kemény lesz a frontérzékenyeknek! Két hidegfront is érkezik szombaton a rendkívüli forróságban
Rendkívül összetetten alakul szombaton a humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzet és ennek nagyon komolyak a frontérzékenyeket, időjárás-érzékenyeket érintő meteogyógyászati következményei.
Szombatra virradóan előbb egy gyenge hidegfront vonul át nyugat felől, az éjszakai zivatarok komolyan megzavarhatják az alvásunkat. Az ország nagy részén trópusi éjszaka lesz 20 C-fokot meghaladó hőmérsékletekkel még a leghűvösebb órákban is, ami szintén rossz hatású az alvásminőségünk szempontjából, és már behoz hidegfronti meteogyógyászati hatásokat.
A reggelig átvonulók hidegfront után egy rendkívül erőteljes melegedés következik 35 C-fokot is elérő mérsékletekkel, és sokfelé a fülledtség is fokozza a hőterhelésünket. Ezzel folytatódik a napok óta tartó erős hőterhelés, egyre több a hőkifáradás és napközben kifejezetten magas lesz a hőguta veszélye is. Gyorsan fárad a szervezetünk egyre erősebb terhelés alatt lesz a keringési rendszerünk.
Majd délutántól érkezik az erősebb hidegfront, a szélsőségesen hullámzó humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzet valóban ritkán tapasztalható, extrém terhelést okoz a frontérzékenyek számára. Most kell nagyon vigyázni, különösen magas a sztrókok, infarktusok veszélye. Ez most széles körben érinti elsősorban a fokozottan érzékenyeket, fontos hogy a környezetünkben élőkre, idősebb, veszélyeztetett rokonainkra is fokozottan figyeljünk ebben a helyzetben.
Napközben a folyton változó hatások miatt igen széles skálán jelentkeznek az egyéb meteorgyógyászati panaszok is, egyszerre lesznek jelen a görcsös és gyulladásos folyamatok, sok lesz a fejfájás, az erősen ingadozó vérnyomás, rosszullét, a rendkívüli fáradékonyság, és különösen az autóvezetésben nagyon veszélyes fokozott figyelmetlenség. Ismétlődő mellkasi panaszok jelentkezésére számíthatunk.
Most valóban legyünk előre látóak és óvatosak a programjaink, napi tevékenységünk megválasztásában, a fizikai terhelések csökkentésében, a hőterhelés lehetőség szerinti elkerülésében és tartós megszakításában, a folyadékfogyasztásban.
Figyeljünk szervezetünk jelzéseire és tegyünk meg mindent a szélsőséges kimerülés megelőzésére. Ez annál is fontosabb, mert a folytatásban is velünk marad a szélsőséges időjárás. Egészsége szempontjából fontos, hogy figyelje meg, hogy tapasztalja-e ezeket a panaszokat?
Szabadtéri programok
Az országos kánikula lesz jellemző szombaton, emellett nyugaton nagyobb, keleten kisebb eséllyel számítani kell záporok, zivatarok, erős szelek kialakulására. Még a strandolóknak is kerülni kell a déli tűző, napot igen erős az UV-sugárzás. A frontérzékenyeket erősen meg fogja terhelni a két érkező hidegfront, ők különösen kerüljék a megterhelőbb programokat.
Balesetveszély
Igen magas szintű a baleseti veszélyhelyzet szombaton. Szélsőségesen rontja a vezetési képességeinket a rendkívüli forróság és a két egymást követő hidegfront okozta extrém terhelések. Igyekezzünk kompenzálni a romló figyelmet, a lassuló reflexeket, kerülni a kockázatos helyzeteket.
Milyen idő lesz?
Szombaton bőséges napsütésre van kilátás, amit csak átmenetileg zavarhat meg egy-egy fátyol- vagy gomolyfelhő. Csapadéktól nem kell tartanunk. A nyugati-északnyugati szél élénk, helyenként erős lökésekkel teszi elviselhetőbbé a hőséget. A hajnali 24 C-fok után délután 33 C-fokos csúcshőmérsékletre számíthatunk.
Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat pénteken és szombaton
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
