Megtévesztő a szép idő, erős fronthatással kell számolni.
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint kifejezetten a frontérzékenyeknek kell tisztában lenni a szombati meteogyógyászati helyzettel.
Frontmentes, de nem panaszmentes idő. Sokakat meglephetnek ezek a panaszok ebben a humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzetben.
Megtévesztheti a frontérzékenyeket a szép napos idő - a hőingás miatt erősek a frontjellegű panaszok
Felemás módon kell értékelnünk a szombati humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzetet a frontérzékenyek, időjárás-érzékenyek szempontjából.
Ugyanis a szép, napos, száraz időben minimális, a csapadék valószínűsége és a hőmérséklet is a szokatlanul meleg, de még jól tolerálható tartományba emelkedik, viszont a száraz levegőben nagy napi hőingás alakul ki. Főleg azokon a helyeken, ahol hajnalra 10 C-fok alá is csökkenhet a hőmérséklet, a napközbeni 25 C-fok körüli, feletti hőmérséklet a 15 C-fokot meghaladó ingadozást jelent.
Ez azok esetében okozhat jelentős meteorgyógyászati panaszokat akik egyébként is nehezen viselik a frontális hatásokhoz kötődő gyors változásokat, már nem elég rugalmas a szervezetük, vagy kifejezetten rosszul reagálnak a szélsőséges változásokra.
Ennek tipikus következménye a vérnyomás mindkét irányba történő jelentős ingadozása, a gyakoribb rosszullétek, az ingadozó kedélyállapot, a szédüléses panaszok, gyakrabban jelentkeznek aritmiák, és a gyors melegedési szakaszban tipikusak a fejfájások, migrénes panaszok, míg a hűvösebb és lehűlési időszakokat rosszul tolerálják a kopásos ízületi panaszokkal élők.
Mindezekkel együtt fontos tudni hogy a szombat lesz a legalkalmasabb nap, amit ki tudunk használni kültéri programokra, terhelőbb feladataink megoldására. Az időjárás érzékenyek nagy százaléka esetében ez még mindig egy jó élettani helyzet, és mindenképpen kedvezőbb, mint ami a folytatásban vár ránk. A vasárnap estétől érkező erős hidegfront igen komoly változásokat és terheléseket fog hozni.
A szélsőséges időjárás hosszú távon is jellemző marad. Ezért is fontos, hogy tisztában legyen a saját egészségi állapotával! A változó helyzetben különösen jól érzékelhető, hogyan változik az állapota. Az időjárás-érzékenység egyre több embert érint, és gyakran okoz olyan panaszokat, mint például a fejfájás, ingadozó vérnyomás, emésztőszervi és alvás zavarok, szédülés, fáradékonyság.
Szabadtéri programok
Kifejezetten kedvezően alakulnak szombaton a kültéri programok lehetőségei, de nagyon fontos tisztában lenni az erősödő napi hőingás frontérzékenyeket érintő következményeivel. A napos száraz időben igen kicsi a csapadék esélye, de rétegesen kell öltözködnünk.
Balesetveszély, közlekedés
Közepes szintre csökken a baleseti veszélyhelyzet, azonban a nagy napi hőingás miatt az érzékenyek esetében gyakran lép fel fokozott fáradékonyság, figyelmetlenség.
Milyen idő lesz?
Szombaton napos, gomolyfelhős időben lesz részünk, csapadék sehol sem várható. Gyenge, mérsékelt lesz a nyugatias szél. Hajnalban 13, délután 27 C-fok körül alakul a hőmérséklet a térségben.
Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat pénteken és szombaton
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
