Ezeket látta már?

Orvosmeteorológia: görcsöket okozhat a hideg, fagyos idő szerdán

Hírek
2022. december 13. 14:34
orvosmeteorológia, hideg, fejfájás, ízületi fájdalom

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint nem csökken a szervezetet érő igénybevétel, sok tünet léphet fel a hideg, fagyos időben.

Az időjárás-érzékenyek egy hidegfronthoz nagyon hasonló légköri helyzettel találkozhatnak, aminek következtében tovább erősödhetnek a panaszaik. Ha önnek is fáj a feje, rosszullétei vannak, rossz a keringése, ön is érintett lehet!

Amit nem ismerünk fel a legveszélyesebb! Ez különösen igaz a téli depresszióra, nézze meg, miért:

Fronthatás szerdán

Szerdán front nem érkezik, de a hidegfronthoz nagyon hasonló körülményeket tapasztalhatunk, általában emiatt jelentkezhetnek humánmeteorológiai® panaszok. A tartós hideg egyre inkább igénybe veszi a szervezetet.

A hideghez köthető tünetek még az egészségeseknél is ismétlődően jelentkezhetnek, a rosszullétek egész nap felléphetnek! Reggel -10 fok közelébe is hűlhet a levegő a fagyzugos részeken, sok helyen pedig napközben is 0 fok alatt maradhat a hőmérséklet.

Nem süt ki a nap érdemi időre, de számottevő csapadék nem lesz.

A napok óta tartó, az átlagosnál több fokkal hidegebb téli idő már az egészséges szervezetet is megterheli, a szív- és érrendszeri problémákkal élőknél, valamint a vérnyomás-panaszokban szenvedőknél pedig igen kellemetlen tünetek jelentkezhetnek. Ingadozhat a vérnyomás, rossz közérzet, mellkasi fájdalom léphet fel, az idősek és a krónikus betegek rendkívül megterhelő időszakot élnek át. Izom- és hasi görcsöket, görcsös fejfájást is tapasztalhat.

A hideg miatt erősödnek az ízületi panaszok. Fontos, hogy a kopott ízületeket tartsa melegen, ne tegye ki nagy hőmérsékleti ingadozásoknak a fájdalmas területet. Testünk átmelegítésére meleg levesek, teák a legalkalmasabbak, ezeket építse be a napi étrendjébe, a gyomrot is kímélik. Emellett fogyasszon sok friss gyümölcsöt, szükség van a vitaminokra, a legyengült szervezetet könnyebben megtámadják a kórokozók.

Légszennyezés

Jó hír, hogy az erős légmozgás hatására továbbra sem tudnak felhalmozódni a káros anyagok, de a szélvédett völgyekben romlani kezd a levegőminőség.

Olvasta már?

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!

Forrás: meteoklinika
# orvosmeteorológia # hideg # fejfájás # izületi-fájdalom

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Írja be a keresőmezőbe a tünetet vagy kattintson a testmodellen arra a testrészre, ahol a tüneteket észleli.

emberi test ábra

Mi a tünetkereső?

Ingyenes tünetellenőrző, ami percek alatt segíthet beazonosítani a problémáját!

Adja hozzá a Híreket a Google hírfolyamához
Tünetkereső illusztráció Tünetkereső Orvos válaszol illusztráció Orvos válaszol Gyógyszerkereső illusztráció Gyógyszerkereső Kalkulátorok illusztráció Kalkulátorok

Extra ajánló

Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből

Legnépszerűbb

egészségkalauz logo

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Keresés