Orvosmeteorológia: hétfőn az ízületi panasszal élőknek lehet rossz napjuk!
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint nyugodt nap vár ránk hétfőn, de a front mögötti helyzet most is tartogat panaszokat!
Kora őszi időt hoz a front utáni lehűlés! Az átlaghőmérsékletekhez történő visszatérés bizony egyúttal évszakváltást is jelent! Ez már ősz! Új terhelésekre készüljenek a frontérzékenyek! Mik lesznek ezek, mire számíthatunk? Mindent elmond a meteogyógyász®!
Hétfőn a front mögött még gyenge hidegfront jellegű hatás érvényesül, de front konkrétan már nem lesz felettünk. Az élénk, erős lökésekkel kísért szél okozhat kellemetlenségeket, és a hőmérséklet is visszaesik néhány fokot.
Emellett a meteogyógyászok arra hívják fel a figyelmet, hogy görcsös típusú fejfájás, izom- és hasi görcsök is megjelenhetnek a hidegfrontra fokozottan érzékenyek körében, de az élén, erős lökésekkel kísért szél másoknál is hasonló tüneteket válthat ki. Ezen kívül a megszokottnál ingerlékenyebb, türelmetlenebb is lehet, csökken a teljesítőképesség. A kopásos ízületi panaszok reggel lehetnek a legerősebbek, de napközben többször is előjöhetnek.
Emellett ingadozhat a vérnyomás, illetve a keringési panaszok is csak lassan kezdenek mérséklődni - a vasárnapi változás nagy terhelést rótt a szervezetünkre! Érdemes minél több időt pihenéssel tölteni, és kerülni a nagyobb fizikai megerőltetéseket. A görcsös fejfájás akár estig is jellemző lehet, emiatt nehezebben mehet az elalvás.
Szabadtéri:
A korai órákban öltözködjön rétegesen, könnyen megfázhat ilyenkor. Délután a szél csökkenti a hőérzetet, réteges öltözet javasolt a kinti programok során. A napsütés azonban kedvezően hat a hangulatra és a közérzetre.
Időjárás hétfőre
Hétfőn és kedden ismét a napsütésé lehet a főszerep, az időnként megjelenő felhőkből jelentős mennyiségű csapadék nem valószínű. Az északi-északkeletei szél sokfelé élénk, hétfőn nagy területen erős lesz. Hétfőn 22-27, kedden 24-29 fokot mutathatnak a hőmérők.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a Twitter-en is!
Szapora pulzus: ilyen, ha szívbetegségre utal
