Orvosmeteorológia: teljes erővel rohanunk a következő hőhullámba
A szerda lesz a következő hőhullám első napja- adta hírül a Meteo Klinika.
Ismét magas maximumokkal fenyegető hőhullám alakul ki! Egy dolog árnyalja a kedvezőtlen humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzetet!
Gyors melegedéssel indul az újabb hőhullám
Egy újra induló hőhullám terheli különösen az időjárásérzékenyek szervezetét.
Ismét 35 C-fok közeli hőmérsékletekre kell számítanunk a legmelegebb területeken és időszakokban. Alig volt lehetőségünk a szervezetünk pihentetésére, és ez az ami nehezebben elviselhetővé teszi ezt az újabb kánikulai időszakot. Sokan már fokozottan érzékenyen reagálnak. Egyre gyakoribb fejfájásos panaszok, erősen ingadozó vérnyomás, gyakoribb szív és légzőszervi panaszok jelentkeznek következményként. Enyhébb esetben mellkasi diszkomfortokra, hőegyensúlyi zavarokra számíthatunk. Sokat segít, hogy a napi átlaghőmérséklet már kedvezőbben alakul a hűvös éjszakáknak köszönhetően, ez viszont egyben a nagy napi hőingás okozta terheléseket is jelenti, ez sok embernél erősíti a hőség okozta panaszokat, különösen a vérnyomás nagymértékű ingadozását.
A hűvösebb helyeken kora reggel ügyelni kell a megfelelő öltözködésre, mert a legyengült immunrendszer miatt könnyebben megfázhatunk. Mindenképpen kerülni kell viszont a tűző napot, mert az rendkívüli módon fokozza a szervezetünk hőterhelését is.
Szabadtéri programok
Továbbra is a strandoláshoz lesz kedvező az időjárás. Az intenzív melegedés miatt nem javasolhatók az egyéb, különösen a napos helyekre tervezett, terhelőbb programok. Kedvező a csapadékmentes idő, de nagyon kell vigyázni az erős UV-B sugárzásra és az erőteljesen beinduló parlagfű szezonra.
Balesetveszély
Egy dolog rontja a közlekedés biztonsági helyzetet, de az erősen. Csapadék és szél nem zavarja a közlekedést, azonban a beinduló hőhullám, és a többfelé várható 35 C-fok közeli kánikula rossz hatással van sok ember vezetési képességeire, nagymértékben rontja a koncentrációt és gyorsítja a kifáradást.
Milyen idő lesz?
Szerdán is marad a zavartalan napsütés, és újra melegedni kezd az idő: ezen a napon már 29 és 34 C-fok között alakul a csúcshőmérséklet, a hajnal azonban még mindenhol felfrissülést hoz. A délies szél nyugaton, északnyugaton helyenként élénk lehet.
Allergia okozta orrvérzés - ezt tanácsolja ellene az orvos
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
