Ezeket látta már?

Orvosmeteorológia: meddig tart még a migrénes időszak?

Hírek
2023. március 22. 14:34
migrén, fejfájás, front, időjárási front

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint egyes, eddig tapasztalt tünetekben erősödésre lehet számítani!

Némileg másként alakul a fronthelyzet mint amit az előzetes számítások mutattak. Nézőpont kérdése, hogy ez kiknek előnyös, sokaknál ez inkább terhelést fokozó hatásokkal jár. Északabbra tolódott frontálzóna! Mit okoz? Bemutatja a frontfilmen a meteogyógyász®!

Csütörtökön sem érkezik fölénk front, azonban egyre többen tapasztalnak álmosságot, fáradtságot a kellemes idő ellenére is. A pollenterhelés tovább fokozódik. Ha fokozottan érzékeny a tartós melegedésre, akkor migrént, illetve koncentrálási problémákat is tapasztalhat, ez pedig ronthatja kissé a komfortérzetét. Egyre többen tapasztalhatnak alvászavarokat, ennek következtében napközben kialvatlanságot, fáradtságot. Ha ön is az említett csoportba tartozik, akkor ajánlott lefekvés előtt kerülni a megerőltető tevékenységeket és a sportolást, így nyugodtabb lehet az alvás.

Emellett koncentrálási zavarok, figyelmetlenség fordulhat elő, ezért időnként mozogjon egy keveset, tegyen egy sétát a friss levegőn, jót tesz az oxigén.

A vérnyomás-ingadozás a délelőtti órákban lehet a legerősebb, délutánra ezek a tünetek várhatóan mérséklődnek.

Balesetveszély:

A közlekedést vakító napsütés zavarhatja meg, elengedhetetlen a napszemüveg használata. Ezen kívül a melegfront jellegű változások miatt figyelmetlenebb, tompább is lehet, vezessen sokkal lassabban és óvatosabban, és ha a koncentrálóképesség csökkenését, a reflexidő megnyúlását érzi, akkor azonnal tartson egy rövid pihenőt!

Olvasta már?

<KÖVETKEZŐ CIKK>

5 fontos orvosi tanács, hogy elkerüljön egy újabb szívinfarktust

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!

Forrás: EgészégKalauz / Meteo Klinika
# orvosmeteorológia # időjárás # fronthatás # front

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Írja be a keresőmezőbe a tünetet vagy kattintson a testmodellen arra a testrészre, ahol a tüneteket észleli.

emberi test ábra

Mi a tünetkereső?

Ingyenes tünetellenőrző, ami percek alatt segíthet beazonosítani a problémáját!

Adja hozzá a Híreket a Google hírfolyamához
Tünetkereső illusztráció Tünetkereső Orvos válaszol illusztráció Orvos válaszol Gyógyszerkereső illusztráció Gyógyszerkereső Kalkulátorok illusztráció Kalkulátorok

Extra ajánló

Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből

Legnépszerűbb

egészségkalauz logo

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Keresés