Ezeket látta már?

Orvosmeteorológia: szombaton ezeket a tüneteket okozhatja a hőség

Hírek
2023. július 14. 14:34
orvosmeteorológia, meteorológia, időjárás, front, fronthatás, idpjárás-érzékenység, kánikula, fejfájás, szívbetegség, vérnyomás

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint ismét egy nagyon megterhelő időszak előtt állunk, újabb hőség vár ránk!

Valóban extrém helyzet alakul! A hétvégén még csak "bemelegítést" kapunk a 32-38 fokkal, de ez a következő napokban tovább emelkedik, komolyan veszélyeztetve egészségi állapotunkat. Itt a pokol! Mindenki veszélyben!

A még brutálisabb hőhullámról a meteogyógyász® a Meteo Klinika TV-n!

Fronthatás szombaton

Szombattól erős felmelegedés kezdődik, az idei év eddigi legerősebb hőhulláma várható. Napról napra fokozódik a hőterhelés, ajánlott felkészíteni a szervezetet!

Szombaton és még több napig ugyan elkerülik a frontok a Kárpát-medence térségét, de erős melegedés zajlik. Többeknél fejfájás, migrén jelentkezhet, egyre kevésbé lesz jellemző a pihentető alvás, inkább csak a hűvösebb völgyekben. Napközben előfordulhat, hogy kevésbé tud majd koncentrálni, fáradtnak, tompának érezheti magát. A legnehezebben az idősek és a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők, valamint a vérnyomáspanaszokkal élők viselik a nagy meleget, de mindenkit megterhel a rekkenő hőség.

Sokan töltik idejüket a szabadban, azonban komoly veszélyeket rejt magában a tartós nagy melegen tartózkodás. Elengedhetetlen a megfelelő mennyiségű folyadék pótlása, melyet az izzadás során veszít. Testtömegtől függően 3-4 liter javasolt, legjobb szénsavmentes ásványvíz, gyümölcstea formájában. Az alkohol tilos a hőségben, emellett a koffeintartalmú italok sem tesznek ilyenkor jót. Az ásványi sók pótlásáról is gondoskodjon, emellett kerülje a gyomrot megterhelő túl zsíros, fűszeres ételeket. A kánikulában a legtöbben a friss salátákat, gyümölcsöt, zöldséget kívánják, a hús helyett pedig inkább a halat részesítse előnyben!

Balesetveszély

A közlekedésben a figyelmetlenség, a türelmetlenség növeli a balesetek bekövetkezésének kockázatát, iktasson be hosszabb pihenőket az út során, vezessen lassabban, tartson nagyobb követési távolságot! Az erős napsütés időnként elvakíthatja a járművezetőket, célszerű bekészíteni egy napszemüveget! Ne hagyjon kisgyermeket és élő állatot az autóban, még rövid időre sem!

Milyen idő lesz szombaton?

Szombaton szinte zavartalan lesz a napsütés, esni nem fog. A déli, délkeleti szél a Dunántúl északi felén élénkülhet fel, erős széllökés néhol északnyugaton lehet. 30-35 fok között alakul a csúcshőmérséklet, legfeljebb az Északi-középhegységben maradhat 30 fok alatt a hőmérséklet.

Olvasta már?

<KÖVETKEZŐ CIKK>

Magas vérnyomás: 7 módszer, amivel az orvos szerint is csökkentheti otthon



EGÉSZSÉGKALAUZ DOSSZIÉ

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!

Forrás: meteoklinika/idokep
# orvosmeteorológia # front # kánikula # vérnyomás

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Írja be a keresőmezőbe a tünetet vagy kattintson a testmodellen arra a testrészre, ahol a tüneteket észleli.

emberi test ábra

Mi a tünetkereső?

Ingyenes tünetellenőrző, ami percek alatt segíthet beazonosítani a problémáját!

Adja hozzá a Híreket a Google hírfolyamához
Tünetkereső illusztráció Tünetkereső Orvos válaszol illusztráció Orvos válaszol Gyógyszerkereső illusztráció Gyógyszerkereső Kalkulátorok illusztráció Kalkulátorok

Extra ajánló

Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből

Legnépszerűbb

egészségkalauz logo

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Keresés