A kortizol mocktail népszerűsége igen gyorsan növekszik – de vajon tényleg hatásos?
Ha ezeket az italokat fogyasztja, a bélrendszere biztosan hálás lesz érte.
Súlyos egészségügyi kockázatokra figyelmeztetnek a gyermekek körében népszerű nyári hűsítő italokkal kapcsolatban.
Bizonyos italok hozzájárulhatnak a vércukorszint stabilizálásához, különösen ha tudatos életmóddal és kiegyensúlyozott étrenddel párosítjuk.
Ezeket az ételeket és italokat lehetőleg ne fogyassza a repülőn!
Vajon tényleg elég két óra az alkoholfogyasztás után, vagy ezzel a tévhittel kockára tesszük a saját életünket és mások életét is?
A téli hidegben, pláne a karácsony közeledtével egyre többen kortyolgatnak jó meleg, forralt bort, puncsot, krémes likőröket. Bár egy-két pohár ital ártalmatlannak tűnhet, a szörnyű valóság azonban az, hogy ez a látszólag kis mennyiség sokkal nagyobb kockázatot jelent a májra mint azt sokan gondolnák – és nem csupán az ünnepek alatt.
A hosszú élet bár a géneken is múlik, nem elhanyagolható tényező a táplálkozás sem. Sőt!